养生药膳（三味羊肉汤）

功效： ● 补益肝肾● 延缓衰老 ● 温经驱寒 ● 通气血

材料：250克，葱、姜、盐各适量

药材：杜仲5钱、熟附子6钱、熟地3钱

做法：①将羊肉洗净，切成小块，备用；将杜仲、附子、熟地放入事先备好的棉布包中，用细线绑好。

②将所有的材料放入锅中，加入适量的水，大约盖过所有材料。

③用大火煮沸，再转成小火慢慢炖煮至熟烂，起锅前拣去药材包，加入调味料调味即可。