鼻窦炎的七条护理小知识

    1、保持气质开放，避免精神刺激，同时不要过度劳累，注意工作和休息。

　　2、急性鼻窦炎发作，多休息。卧室应明亮，保持室内空气流通，但避免直接吹拂和直射阳光。

　　3、平时要注意鼻部的健康和呼吸，呼吸新鲜空气，不易用鼻药。

　　4、对于鼻窦炎患者，在冬季注意，应积极预防和治疗邻近器官的炎症，如扁桃体炎、咽炎等疾病，不要让细菌扩散到鼻腔。

　　5、预防感冒，减少急性鼻窦炎的发生率，防止转化为慢性鼻窦炎。

　　6、注意擤鼻涕。当你有鼻腔分泌物时，不要擤鼻涕。你最好用手指或肥皂洗一下鼻子。如果你不把它吹灭，你可以再吹几下。