【原】防止恼人的喉咙痛、家庭疗法和措施

• 自制鸡汤：用于治疗喉咙痛和感冒的一种经过良好尝试的家庭疗法是由新鲜家禽，汤蔬菜和肉汤制成的自制鸡汤。它不仅为身体提供充足的液体，而且还提供重要的维生素和营养素，从而增强免疫系统。

• 漱口： 喉咙痛和吞咽困难的缓解也承诺直接涂在喉咙上的漱口液。特别注意洋甘菊和鼠尾草茶。其中含有的精油有助于防止喉咙发炎，并滋润受刺激的咽部粘膜。盐水也可以用来漱口：将一茶匙的食盐溶解在250毫升的温水中，每两小时用这种混合物漱口。

• 保暖和冷敷：颈部保护膜 具有抗炎作用，具有镇痛作用。根据您的喜好，您可以选择冷或热保鲜或者，您也可以准备一包土豆或洋葱，并每天使用几次。

喉咙痛的自救：这也有帮助

除了家庭疗法，您可以采取几种措施来治疗喉咙痛。不需要步行去看医生。在大多数情况下，您可以自助：

• 避免干燥的粘膜：  由于喉咙痛和伴随的吞咽困难通常由口腔和喉咙的干燥粘膜引起，因此应始终保护粘膜并保持湿润。因此，避免干燥加热空气和空调系统，因为它们促进粘膜的干燥。尼古丁和酒精也可能导致喉咙痛，所以你应该至少放弃一段时间。

• 保护声带：也不要刺激声带并保护它们 - 因此长时间的谈话是禁忌。如果由于专业或其他紧急原因无法做到这一点，您可以使用药房提供的短期含片。

• 避免酸性饮料： 除了喉咙痛之外，果汁和软饮料中的酸会使喉咙干燥并刺激它。

• 加强免疫系统：为了预防感冒和喉咙痛，你应该注意你的免疫系统。如果你的防御力减弱，你就更容易受到导致喉咙痛的细菌感染。因此，确保健康均衡的饮食，并始终保持温暖。此外，你应该经常洗手，这样细菌和病毒就没有机会攻击你的身体。压力也会削弱免疫系统，因此应该避免。

单侧喉咙痛 及其原因

单侧喉咙痛被称为可以位于颈部左侧或右侧的疼痛，并且由于各种原因而出现。最常见的原因是病毒或细菌感染。在大多数情况下，呼吸道的粘膜受到影响 - 例如感冒或感冒。此外，喉部或喉咙可能由于进入病原体而发炎并引起喉部疼痛。

喉咙痛的常见原因一目了然：

• 感冒（流感样感染）

• 流感（流感）

• 扁桃体炎

• 喉炎

• 喉咙痛

• 甲状腺炎

• 食道疾病

• 过敏

• 过度使用语音 - 大声说话，唱歌，尖叫

• 刺激呼吸道 - 例如。通过吸烟，干燥空气或化学品

• 其他疾病 - 例如。腮腺炎

喉咙痛和伴随的症状

颈部疼痛的所有原因都有类似的症状：它会刮伤喉咙，吞咽疼痛并且常常会增加其他伴随症状。喉咙痛，咳嗽，声音嘶哑和流鼻涕与感冒或流感的组合是典型的。耳痛，头痛和发烧也可能与这些抱怨有关。在扁桃体炎的情况下，颈部也可见肿胀的腭扁桃体和淋巴结肿大。喉咙痛没有感冒作为触发因素，例如过敏症。此外，经常有口干和咽喉干燥，流鼻涕和眼睛发痒。

喉咙痛会传染吗？答案是肯定的 - 取决于原因。喉咙痛总是在由病毒或细菌引起的传染病中具有传染性。人与人之间的传播可以通过唾液或鼻腔分泌物进行。对于其他原因，如过敏性咽喉疼痛或过度伸直的声音，没有感染的风险。

儿童喉咙痛：因为总是澄清

虽然儿童喉咙痛通常是感冒引起的，但应该注意的是，一些出牙问题也可能与喉咙痛有关。

在冬末或春季，患有发烧伴有喉咙痛和扁桃体和舌头上的沉积物会导致儿童患上链球菌，这通常是导致儿童的原因。链球菌是导致儿童疾病的细菌，例如猩红热，以及咽和扁桃体炎。它们还占5至11岁儿童喉咙感染的四分之一。它们与经典感冒不同，因为避免了咳嗽或流鼻涕等症状。

当孩子喉咙痛时，常常是链球菌。

如果孩子有链球菌 - 结果是肯定的，孩子应该尽早治疗用抗生素，使细菌不能离开心脏和肾脏的任何长期损害。

• 
  

喉咙痛和母乳喂养：这应该由母亲考虑

怀孕和哺乳期间喉咙痛触发通常是感冒或流感。由一般削弱免疫系统对感染的易感性增加。孕妇及哺乳期妇女尤其建议求助于家庭的补救措施，而不是化学药物。一般来说，他们应该采取前片总是与你的医生咨询 - 因为母亲吃喝，一切都还了孩子。首页的补救措施，喉咙痛帮助和腹部不会危及婴儿，是适当的水分（水和茶），糖锭和温暖的脖子包。

但即使有一些家庭疗法，建议谨慎行事：例如，据说一些药草会产生诱发效果。除此之外，这包括鼠尾草，它过多地刺激子宫，因此可以带来不想要的，甚至是罕见的有害副作用。

喉咙痛：什么时候去看医生？

在几天内，大多数咽喉感染可以通过上述家庭疗法得到治愈。如果喉咙痛仍然没有在三天后消失，而你发高烧和吞咽困难，那么你一定要去看医生。即使有严重的疼痛，喉咙发红，腭扁桃体肿大或淋巴结肿大，建议去看医生。

医生根据情况区分三种类型的炎症：

• 扁桃体炎（扁桃体炎或扁桃体炎）

• 声带/喉炎（喉炎）

• 咽炎（咽炎）

如果诊断出其中一种感染，医生通常会开抗生素，这样细菌就不会在体内进一步传播。

尽管喉咙痛，但运动怎么样

与流鼻涕，喉咙痛和发烧相关的感冒应该总是导致运动休息。在感染期间，身体参与防御病原体，这需要花费大量能量。因此，体育单位对已经削弱的免疫系统造成额外负担。即使喉咙疼痛没有发烧，也存在过多的体力消耗的风险，即疾病持续时间更长并且延迟。