脚上出现5“信号”，证明糖尿病足“来袭”，很多人却以为是脚气

糖尿病是国内发病率较高的慢性病，经常与不当的生活方式和饮食习惯关联在一起。然而，得糖尿病还不是最麻烦的，其伴随而来的各种并发症也会严重危害人们的身体健康，糖尿病足就是其中之一，需要糖尿病患者加以重视。

脚上出现5'信号'，证明糖尿病足'来袭'，很多人却以为是脚气！

糖尿病足的早期症状一：首先患者的足背动脉搏动减弱、消失，主要是由于长期的糖尿病导致了患者的足部血液循环受阻，由此导致疾病的发生。

糖尿病足的早期症状二：糖尿病足患者还有可能因为疾病导致感觉手足麻木、刺痛、烧灼痛或感觉丧失，感觉丧失一般是神经病变所致，但突然动脉血管堵塞也可以使下肢失去感觉。

糖尿病足的早期症状三：糖尿病足患者早期足部下垂的时候，足部会因此变成紫红色，血循环很差，使足部微血管扩张，而且因动脉血压很低，血流缓慢，血液的颜色透过较薄皮肤，使足部皮肤呈紫红色。

糖尿病足的早期症状四：糖尿病足患者早期还会因此导致间歇性跛行的发生，主要是患者下肢供血不足，患者行走一段时间之后下肢乏力，严重的会出现小腿疼痛，这也是足部缺血的一种常见表现。

糖尿病足的早期症状五：糖尿病足患者由于长期的疾病的原因，很容易导致足部神经系统病变，患者的骨骼以及肌肉会因此发生变化，肌肉萎缩、屈伸肌失去正常的牵引张力平衡，趾间关节弯曲形成弓形足、爪状趾等足畸形，导致危害的发生。

如何预防糖尿病足？

要预防糖尿病足的发生，首先要将血糖控制在正常水平，因为血糖的增高，会增加患糖尿病足的机率。对于糖尿病伴有血脂增高，在降低血糖水平的同时降血脂，有利于促进糖尿病足的愈合。

对于糖尿病人，要预防糖尿病足的发生，要注意防止足部损伤，当发现足部有裂口或是伤口的时候，最好到糖尿病专科进行治疗和处理。另外，为了预防糖尿病足的发生，还要积极预防足部真菌感染，一旦发现有真菌感染，也要到医院专科进行治疗和处理。

要预防糖尿病足的发生，糖尿病人在选择鞋子的时候，也非常有讲究，最好选用糖尿病专用布鞋，因为这种不屑内部比较平整，质地柔软，透气。在夏天，最好不要把脚趾，脚跟部暴露在外面，因为有可能足部会受到损伤。

糖尿病人在夏天选择凉席的时候，也要引起注意，最好不要选用比较硬的凉席，因为一旦凉席破损，在睡觉的时候，破损的凉席很容易刺伤足部，导致足部继发细菌感染，增加糖尿病足发生的机率。

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