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来自: 藍天追雲 > 《20.穴位按摩》
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一个简单的小动作,能让全身血液流动,远离梗塞。
血管堵了全身遭殃!3个小动作,让血液循环通畅,不怕堵
3个小动作,让血液循环通畅,不怕堵。
天天做点“小动作”
天天做点“小动作”天天做点“小动作”耸肩运动能使肩部的神经、肌肉、血管得以放松,活血通络,有利于防治肩周炎,同时它也为颈动脉血液流入大脑提供了人工驱动力,使血液加速流向大脑,减少脑血管供...
百岁老人抗衰老秘方十个“小动作”
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一个小动作,让血液流动,防止血管梗塞!
血管堵了,全身遭殃!多吃这几种食物,清理血管垃圾,预防血栓!
多吃这几种食物,清理血管垃圾,预防血栓!血管堵了,全身遭殃!如果把人体比作一台机器,那么血管就像一个复杂的管道系统,连接各个零...
这5种食物是血液垃圾的克星, 中年之后常吃, 血管更年轻!
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5个小动作让你精神一整天!伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩,使瘀积的血液被赶回心脏,从而改善血液循环。所以,常伸懒腰在促进人体肌肉收缩和舒张同时,还可带走肌肉中的代谢产物,起到缓解疲劳的作...
常德市黑山嘴中学 中学高级教师
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