|
近年来，人们的生活水平不断提高，吃穿已不再是人们重点考虑的问题了，现代人越来越关注的是养生、健康、长寿，生活中一些天然的植物，成为了养生界的“宠儿”，其中比较受关注的，就是小时候农村路边的蒲公英，这是一种天然的植物，却有着很好的食疗和药用价值，很多人有用它泡水喝的习惯，具有很好的养生功效，它也被人们誉为“药草皇后”。  蒲公英都有哪些功效呢？ 1、消炎杀菌、通乳散结 蒲公英具有很好的消化杀菌的功效，经常用它泡水喝，对于喉咙肿痛、伤口消炎都有很好的作用，女性朋友经常喝蒲公英水，可以很好的预防妇科炎症，同时，还有很好的通乳散结的功效，常喝蒲公英水，能大大降低患乳腺癌的风险。 2、有效预防癌症 一些实验室的研究表明，蒲公英根的化合物可能有抗癌特性，经常用它泡水喝，可以有效的阻断体外培养的黑色素瘤细胞的生长，对预防癌症的发生，有着积极的作用。  3、祛湿健脾 蒲公英有很强的祛火消炎效果，同时，还具有很好的利尿效果，当人的湿气比较重时，常喝蒲公英水，祛湿效果是很好的，对于人的脾胃健康也是有一定益处的。 它被誉为“药草皇后”，谨记泡水喝时4个禁忌，不然喝再多也白费 禁忌一：不要多喝 蒲公英泡水喝，对身体的益处多多，可是，也不要多喝，蒲公英属性寒，如果饮用过多，则容易引起人的胃寒、恶心、腹泻等不适症状，所以，即使再好，也要适量。 禁忌二：过敏体质的人不宜饮用 具有过敏体质的人，平时最好不要饮用蒲公英水，容易出现荨麻疹或者浑身瘙痒的症状，还是慎重的好。 禁忌三：脾胃虚寒的人不要喝 脾胃虚寒的人或者阳虚外寒的人，平时最好不要饮用蒲公英水，那可能会导致胃痛、疲乏、食欲下降等症状的发生，身体会更加虚弱，对身体健康不利。 禁忌四：女性经期不宜喝 蒲公英是寒凉的食物，对于女性来说，特别是在经期，尽量不要饮用，容易造成痛经等不适症状，所以，经期女性最好不要喝。  祝您身体健康！ |
|
|
