菊部有痔，是个重、大、问题。

“我有痔疮，不知道你有没有。痔疮是最常见的已知疾病之一。”

肛门健康又通畅的人，可能永远无法理解痔疮患者的感受，但这也并不排除他有可能在今后的某一天也要面临同样的人生重大困扰。我不是危言耸听。

以#有痔青年#的身份，我在跟众多病友的交谈中得知，虽然我们都为此痛苦，但是作为每一个个体都有不同的感受。因为他们的痔疮方式各式各样。

关于#菊部有痔#，这个重、大、问题，让我们带着学术思维来进行探讨。痔疮的出现，既干扰了排泄的快感，又影响了我的性爱，为了避免疼痛，我不得不在每一次如厕结束之后花半小时做提肛运动。而关于能够彻底治疗的痔疮手术去除法，在我的眼里就像是妖怪一般的存在。

面对这个菊部问题，我们还得重点解决。

 1 痔疮（Hemorrhoids）的学术解释 

在过去，我们通常把痔疮称为“肛门和直肠静脉曲张”，是指肛门和直肠下段内部及周围的血管发生扩张和膨胀。但目前医学上支持的观念为「肛门软垫(anal cushions)」学说，由黏膜下血管，结缔组织及细小的平滑肌纤维，这三个结构所组成。

「肛垫」组织具有防止大便和废气漏出的功能，它在内括约肌内衬协助封闭肛门。

如果各种不良的生活习惯迫使肛垫组织的血管破裂、淤血、局部感、水肿、增生，甚至有的肛垫组织脱出肛门，这也就是我们平时说到的痔疮。

根据痔疮所在位置，分为外痔、内痔和混合痔三种类型：一般以肛门皮肤与直肠黏膜（齿状线）为分界，在齿状线以内的称为内痔，以外的则称为外痔，内外痔都有的情况称为混合痔。

 2 判断你到底是不是一个合格的“有痔青年”，以下任何一种情况都可能是痔疮的体征 

• 排便时出现鲜红色的血

• 肛门处有肿大异物感

• 触痛或持续性疼痛

• 搔痒感、灼热感

• 可能有块状物从肛门脱出

 3 发现自己得了痔疮不要着急，再进一步判断，因为“罗马不是一天修成的”，着急也没什么用 

根据痔疮的严重程度，一般可分为四个等级。

 第一级  排便时可能出现少量出血，或伴随搔痒感与分泌物，痔疮不脱出肛门。

 第二级  除出血外，排便时痔疮会脱出肛门，但便后会自动缩回。

 第三级  痔疮持续增大，排便脱出肛门后，必须用手将其推回肛门。

 第四级  痔疮长时间脱出，且无法用手推回。

目的是对症治疗，选择最优的治疗方式。

经历过便血的人深有体会，鲜红色的血液能一滴一滴的迅速把整个马桶染红，手忙脚乱的止血不会立竿见影，能做的最有效的事则是静静的趴在床上夹紧屁股。

 4 觉得不放心，可以去医院挂个肛肠科 

• 医生会帮你进行指检，评估痔疮位置，及判别肿瘤的可能性。

• 肛门镜能看出痔疮的严重程度，同时也可检查患者是否有肛裂的迹象。

• 乙状结肠镜或直肠镜用来诊断结肠或直肠是否有溃伤或发炎，以及确定肿瘤及出血位置。

具体需不需要手术，听听专业医生的意见。

如果程度严重到必须手术，也要调整好心态，积极治疗，一般疼痛感会在一至两周内消失，完全恢复时间在三个月以内，复发率不足5%，几乎可以说一劳永逸。

 5 拖着不治可不是什么好的办法 

痔疮不会因为你不治疗就能自己恢复。即使是一、二级的轻度症状，也得改善饮食、用药、和多喝水。

否则你很有可能由于频繁便血而导致身体慢性贫血。这个过程需要一定的时间，所以一开始可能没有症状，或有些轻微症状，一旦贫血较为严重时，则会表现出一系列身体状况差、面色苍白、心悸、嗜睡、食欲不振等…

其次，不健康的生活习惯会导致痔疮程度加深，病情加剧。痔核体积增大、动脉血管被压闭、血栓形成、出现痔核变硬、疼痛，难以送回肛门内，并引起肛门瘙痒、黏液流出和异物填塞感。

 6 高危人群有一些生活中的小技巧可以预防痔疮，俗话说，有病治疗，没病预防 

高危人群指的是例如：有遗传史、熬夜、作息不正常、习惯久坐马桶、纤维及水分摄取不足、爱吃辛辣食物、久站、久坐、咳嗽、怀孕期间、从事激烈运动、有吸烟习惯、酗酒及肝病病人、频繁使用泻药或灌肠剂等。如果你符合其中的一条或几条，就要注意了。

 预防痔疮有方法 

• 避免久站、久坐，上班族可定时起身活动。

• 如厕时间避免用手机、看报。

• 养成定时排便的好习惯。

• 保持肛门清洁与干燥，便后可用清水冲洗肛门。

• 避免熬夜，以及饮酒或辛辣类等刺激食物。

• 充足的饮水量，正常人每日所需喝水量约为「每公斤体重×30毫升」。

• 多吃高纤蔬果，如奇异果、香蕉、花椰菜都是不错的选择，可使大便松软，预防便秘。

• 可以从事较为缓和的运动，促进血液循环。

• 长时间久坐时，可在就寝前行温水坐浴，达到放松、减轻肛门部位的压力。

话说，别把菊花不当回事。

十人九痔，祝福你们能够拥有走进手术室的勇气，也不忘吃辣的初心。