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人民生活脚步每时每刻都会跟随着经济发展而改变，这句话相信大家都深有体会。现在，国家经济发展这么迅速，人们富裕起来之后，生活状态就会发生重大提升。之前是想方设法赚钱，现在有钱了就想着怎样保持身体健康，或者说是怎样养生。现在对于水果蔬菜等果蔬产品，大家都追求有机、无公害、完全绿色。这些果蔬产品没有经过农药洗礼，通过人力捉虫子，使用有机肥料猪粪鸡粪等施肥。这样一来，水果蔬菜就完全不会受到化肥与农药污染，食用起来就完全没有害处。所以，因为有机果蔬在种植过程中非常麻烦，耗费大量人力和物力，所以价格非常昂贵。人们都以为这种水果吃起来更加健康无害，其实有机蔬菜说起来确实有利，但是也有弊端。通过人工抓虫子，就会发生一些疏漏，比如没有抓干净或者粗心大意漏了一颗没抓，就会导致大量虫子被遗留了下来。而且虫卵很小人眼看不到，人们只能将大虫子抓走，却看不到虫卵。 白菜 那么如果使用农药，不仅仅会杀死大虫，虫卵也会被杀死。有几种常见蔬菜就经常会大量隐藏许多虫子卵，而且还不容易被清洗掉。所以，大家在超市或者菜市场购买那些蔬菜时，表面看来很不错，很干净，回到家中也好好清洗了一边，但是还是有大量虫子进入到了你的身体里边。今天，小编就为大家讲述几种大家经常食用的而且特别容易隐藏虫卵的蔬菜。首先是油麦菜，相信大家都吃过。油麦菜确实是好菜，不但卡路里含量非常少，而且还非常有营养和纤维，对于肠胃吸收和消化非常有利。油麦菜长得很长，水分很多，所以在食用过程中就显得清脆爽口，几乎所有人对油麦菜都没有抗拒感。但是很多人在做菜之前都会拿起油麦菜直接对着水管冲一下就直接放入锅中了。这样一来，大量虫卵就被大家吃掉了。正确洗菜方式是将油麦菜所有叶子掰开，然后逐一用清水反复清洗，这样虫卵才能够被完全清洗干净，这样的油麦菜吃着才干净健康卫生。 油麦菜 紫甘蓝是第二种大量存在虫卵的蔬菜，大家可能对它印象不深，它是一种圆形蔬菜，在夏季才会成熟，所以一般情况下人们都会在夏天食用它来解暑。因为紫甘蓝通常会被凉拌着吃，清爽可口。而且紫甘蓝这种蔬菜还有抗衰老这个功效，对皮肤也有着很大的保护作用。紫甘蓝长得与洋葱比较相似，一层一层拨开之后再切成小块。但是人家洋葱身上有刺激性气味，直接就能够驱赶虫子，但是紫甘蓝却没有气味，大量虫子就会选择以它为食物。所以说在炒紫甘蓝时，一定要先将紫甘蓝一层一层剥开，然后一层一层清洗，才能够将虫卵清洗干净。 紫甘蓝 菱角这种蔬菜可以两吃，怎么个三吃呢？它既可以生吃又可以熟吃还可以熬粥。它体内含有大量维生素的蛋白质，能够有效地解酒、利尿。但是，它都生长在淤泥里边，淤泥里又含有大量微生物和细菌。微生物与细菌又是极具侵入性，所以一般用清水洗菜不能够将这些东西完全洗干净，需要准备好浓盐水浸泡，尽量浸泡时间要超过一天，而且还要进行反复冲洗。接下来是白菜，白菜大家肯定都吃过，而且很多人都非常喜欢吃白菜，酸辣白菜、醋溜白菜、麻辣白菜等等。白菜几乎渗透进入了无数中菜品中，深受大家喜爱，而且白菜内含有很多营养和元素。白菜生长在地表面，只有根部生在在底下，而且白菜叶子看着很干净，所以很多人就基本上不怎么清洗就直接吃了，其实应该将白菜叶子一片片剥开好好冲洗一下。 菱角 最后就要说说西兰花了，西兰花这种蔬菜很有营养，很健康，西兰花还能够减肥，减脂。所以西兰花也深受众多胖子的喜爱，顿顿都喜欢吃西兰花。西兰花因为长得非常密集，很多密集恐惧症也是很讨厌。西兰花是一整个在一体，因为密集，所以也非常容易滋生细菌和虫子。而且因为西兰花本来清洗起来就非常麻烦，所以很多人就直接随便清洗冲洗一下就开始做菜了。所以为了简单省事，就可以先将西兰花用盐水泡一泡，然后用水清洗清洗，才能够食用。 西兰花 |
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