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千古“痛风”良方来了，只有四味药，每天喝几口，尿酸排光光，简单又实用 摄入高嘌呤—高尿酸血症—痛风 高尿酸血症是指正常嘌呤饮食状况下，非同日2次空腹尿酸水平增高（男性＞420μmol/L，女性＞360μmol/L）。当嘌呤的代谢异常、体内核酸大量分解或食入高嘌呤食物（海鲜、动物内脏、啤酒等）时，血尿酸水平升高，形成暂无症状、无痛风石形成的高尿酸血症。 部分高尿酸血症患者随着血尿酸水平的升高，过饱和状态的尿酸钠微小结晶析出，沉积于关节、滑膜、肌腱、肾及结缔组织等，形成痛风结石，引发急、慢性炎症和组织损伤，出现关节炎、尿路结石及肾疾病等多种系统损害。约5%～12%的高尿酸血症患者最终会发展为痛风。 分享一个痛风的四味药材 1、乌梢蛇 乌梢蛇作为传统中药，其主要共享和适应症一直备受学者的关注，为了考证乌梢蛇在古代中医药领域中的具体应用，部分学者对古籍进行查阅 检索。 其中《本草备要》记载：宣，去风湿。功用同白花蛇，而性善无毒。乌梢蛇具有祛风通络、宣通气血等主要功效，而且镇痛作用明显。 2、菊苣 菊苣虽不被大众所知，普及知识比较少，但它是被国家营养联盟誉为绿色“健康之王”的植物。 研究证明，菊苣可显著降低尿酸、血糖，并综合调节脂、糖、尿酸交互紊乱的作用。此外，可明显改善由高嘌呤饮食引发的高尿酸血症及腹型肥胖，从而发挥综合调节尿酸及腹部脂肪堆积的作用，所以说菊苣是高尿酸和痛风的克星。 3、葛根 从中医的角度，认为痛风是由湿热、痰浊内生、血瘀、肿胀、热痛或关节僵硬引起的。葛根味甘寒，是一种祛表散药。它能通透全身，解除各种毒素，治疗各种关节痛，在一定程度上缓解痛风症状。 从西医角度看，葛根有助于减少嘌呤合成和尿酸产生，有助于治疗痛风，因此葛根粉对痛风有一定的辅助治疗作用。 4、枸杞 痛风是肝肾功能明显减弱的疾病，年轻人得病群体大多是肥胖人，上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退，而枸杞则是滋肝养肾的不二选择。 肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，强肝肾就能排出更多的嘌呤。 这四种对于痛风、高尿酸而言都是非常有帮助的，但是单一的使用所能达到的还是有限的，将这四种组成制柞的“ 清-酸/疏**风 ”，不仅能缓解因痛风而造成的关节疼痛，还能稳定体内的尿酸值，减少痛风人群的肝肾损伤，如果有兴趣的话，可以自行丄网搜索。    |
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