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2017-10-28 19:37   光阴的故事 第62期 总第454期 专栏特色：春来暑往，秋收冬藏。  九月九日忆山东兄弟 独在异乡为异客， 每逢佳节倍思亲。 遥知兄弟登高处， 遍插茱萸少一人。  多亏了王维这首脍炙人口的诗篇，使现代人还没忘记重阳节有佩戴茱萸的风俗。但今天少有人这样做了，年轻人更是连“遍插茱萸”是怎么个插法也不知道了，真是可惜。 茱萸对于重阳节，就如同艾叶对于端午节那么重要。过重阳岂能没有茱萸呢？很多人不知茱萸为何物，所以很难找。其实，它从来没有远离过我们的生活，只是我们没有注意到它的存在。  茱萸有三种——吴茱萸、食茱萸、山茱萸。它们是完全不同的植物，却都是养生的好东西。 其中，大家最熟悉的是山茱萸。这名字也许陌生，实际上它是一味经常用的中药，很多人吃过而不自知。这个我们后面细说。 食茱萸是食物，现在在台湾用的比较多。食茱萸辛辣有香味，在古代，它是增添食物辣味的调味料。唐代人写重阳节的吃食就有“汤饼茱萸香”的句子，吃汤面放点茱萸，就跟放了一勺红油辣椒那么过瘾。 而说到“插遍茱萸“，古人用的是吴茱萸。它也是一味常用中药，重阳节佩戴的，是吴茱萸的枝叶，为了避病邪。重阳登高，如秋风伤人，引起头痛，茱萸就是现成的良药。  吴茱萸煮水泡脚，夜夜睡得香   吴茱萸身上药性最强的是种子，入药就用这个部分。去药店买吴茱萸，买到的就是种子。吴茱萸有浓烈的香气，是入肝经的药。我们自己在家里可以外用，用它煮水泡脚，有的人失眠，泡完以后就会睡得很香。 吴茱萸敷脚心，牙痛一晚减轻  不管是口疮、舌头长疮还是牙龈肿痛，只要是口腔的炎症，都可以用吴茱萸碾成粉末，调一点醋，什么醋都可以，临睡前敷在脚心的涌泉穴上，拿胶布粘牢了，第二天早上揭掉，牙就没有那么痛了，贴两三次就好。有高血压的朋友，也可以试试这个方法，有辅助降压的作用。 吴茱萸泡脚治口腔炎症和降血压的原理，是引火下行，把身体头部的火往下引，它就不会在上面作怪了，炎症会退掉，血压高引起的头晕也会好转。这是中医的高妙，头痛医脚，脚痛医头，就是远端治疗。 重阳必备佳品，用完都说好 重阳节还有一个必备佳品，不论是自用还是送给长辈都是极为合适的，它就是被李时珍誉为“金不换”的三七。 三七可以生熟两用。生三七被誉为“活血化瘀第一药”，且长期服用没有副作用，对于老人们来说尤为合适。随着年纪的增长，血管老化，垃圾堆积，自然就会带来很多病症。而三七通过活血化瘀，保护血管，延缓衰老。 云南省食品药品监督管理局标示生三七粉可用于防治“高血压、冠心病、脑卒中、高脂血症、糖尿病血管病变、免疫功能低下”等疾病。 ????服用三七二十年的中医教授的手，现已70岁 女性朋友们使用三七调整体质还有一个附带的好处。三七中的三七总皂甙能够渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，促进色素和毒素的清除，增强皮肤的呼吸，祛斑美颜，皮肤看起来自然光滑美白，有弹性。同时，三七皂甙中抗脂质过氧化作用最强的Rb1，强度可与维生素E相仿，有抗氧化、延缓衰老的作用。 ????可将生三七粉用鸡油煎炸，做成熟三七粉 《本草纲目拾遗》是这样描述熟三七粉的，“人参补气第一，三七补血第一。”现代医学研究证明三七对血液系统除止血、活血作用外，还具有补血作用，能促进血液中红细胞、白细胞、血小板等各类血液细胞分裂生长，增加数目，保持正常水平。因此，熟三七粉则是作为长期补益保养的上佳选择。 左右滑动，了解云草用户的真实评价 即使身体健康，也可每天来两勺云草纲目超细三七粉，既可防止病毒对身体器官的侵害，又可清洁全身血液，塑造健康体魄，提高免疫力。坚持三个月，身体自然还你个惊喜哦！ |
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