 茄子烧土豆 材料：茄子4个、土豆2个、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、红烧酱油1/2汤匙、淀粉1/2汤匙、蚝油1汤匙 做法： 1.将茄子切成滚刀块，放在大碗中，加入少许盐，翻拌均匀，腌制10分钟，这样炸制时茄子不会吸收太多的油，吃起来不油腻 2.将土豆切成滚刀块，放在清水中洗去淀粉，捞出将水控净，这样土豆就不会氧化，颜色变黑 3.将碗内加入适量水，加入蚝油、酱油、淀粉，搅拌均匀调成勾芡用的汁 4.锅加油烧至6-7成热，下入土豆炸熟，炸至金黄，捞出控油待用 5.升高油温至7-8成热，下入茄子炸熟，捞出控油待用 6.将锅内油倒出，留少许底油，下入葱花，姜末炒香，下入炸好的茄块和土豆块，翻炒均匀 7.淋入调好的汁勾芡，加热至汤汁变得粘稠，加入蒜末翻炒均匀，关火，盛出装盘即可  双椒炒墨鱼仔 材料：墨鱼仔300克、青红椒各50克、葱花、姜片、精盐、味精、白糖、水淀粉、辣椒油、豆豉、植物油各适量 做法： 1. 将墨鱼仔清洗干净，放入沸水锅内焯水至八成熟，捞出过凉，沥干水。青红椒去蒂去籽清洗干净，切段。 2. 起锅烧油，油烧热后，下入葱花、蒜片、豆豉炒香，再放入墨鱼仔、青红椒段翻炒均匀，接着放入精盐、味精、白糖翻炒均匀，淋入水淀粉至汤汁浓稠，出锅撒入辣椒油装盘即可。  干豆角烧肉 做法： 1.猪肉一斤半，干豆角用手抓了3把。我用冷水泡了五个小时的干豆角。肉切成厚片，姜5片。 2.肥肉部分熬成油，放入姜片爆香。放入瘦肉部分炒变色，因为我家不吃肥肉，所以都熬成猪油了，这里肉用五花肉更香。 3.加入料酒烹香，老抽上色，加入开水大火烧开转小火慢炖。小火炖30分钟左右。加入干豆角继续焖制一刻钟。 4.起锅前几分钟放入一勺黄豆酱，一大勺生抽，盐，糖适量，我家不放味精，喜欢味精调味的可以这时加入。盛入碗中，撒上葱花即可。  彩豆菜椒鸡肉丝 做法 1.准备所需食材 2.老姜大蒜切丝，香葱切段 3.荷兰豆去筋洗净，红椒洗净切丝 4.鸡胸肉切丝放入盐，放入淀粉，放入料酒，搅拌均匀待用 5.取碗加入一勺淀粉，一勺生抽和408l的清水兑成汁水 6.热锅倒入油，六成热时放入花椒 7.七成热时倒入鸡肉丝快速翻炒至变白 8.立即倒入豆瓣酱 9.炒出红油，放入老姜大蒜丝一起翻炒 10.先放入红椒炒至8成熟再放荷兰豆，翻炒一下 11.倒入之前调好的汁水芡汁 |
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