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覆盆子是农村很常见的一种植物果实，味甘、酸，性温，入肝肾二经，李时珍曾在《本草纲目》中记载称它有益肾固精缩尿，养肝明目的功效，很适合男性肾虚的朋友食用。 美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用，所以性功能不好的男性朋友们可以经常服用一些覆盆子。 研究表明，经常肾虚的朋友食用覆盆子还具有健脑益智、美容养颜、防治癌症的功效，而覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。 现代人的生活压力太大导致肾脏负荷不了出现肾虚的情况，可以将覆盆子洗净单独食用或者做其药膳，搭配枸杞、芡实一起食用，补肾效果都很好哦，男人连吃三天能治疗因肝肾亏损引起的阳痿、性能力低下等症。 |
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