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癌症患者想快速升白？这个方法简单又实用 放化疗期间，多数患者会出现白细胞降低的情况。白细胞低，会让身体免疫力下降不说，还可能会因白细胞下降引发感染而中断治疗，这个危害就大了。 白细胞是从骨髓中生成的，不过骨髓中最初生成的是造血干细胞，造血干细胞再分化出白细胞。要想把白细胞升起来，首先要做的就是有足够的造血干细胞，有2件事很重要。 1、要运动 造血干细胞由骨髓生成，也就是骨髓是它的工厂。但是放化疗让骨髓受到了抑制，也就等于给工厂贴了一个封条，想要拿掉封条，就需要运动，因为运动能够把骨髓激活，将封条撕掉。建议每天都做点运动，但不要剧烈。健步走就行，但每天不要走太多，走太多对身体来说也是负担。 2、快速增加营养 营养增加速度越快，白细胞生成的速度也越快。想让骨髓产生很多的造血干细胞，要有足够的合成造血干细胞的营养，没有合成造血干细胞的原料，想要将造血干细胞提高几乎是不可能的。造血干细胞的原料就是蛋白、N3脂肪酸、矿物质、维生素等，将这些补充好了，造血干细胞就有了原料，水平自然就提上来了。所以，提升白细胞速度最快的就是吃肿瘤专用营养，然后再通过吃饭维持住。 建议癌症患者补充禾存有机硒。近几十年的流行病学和实验研究，学者们公认硒能显著的预防和抑制肿瘤的发生、发展、播散及复发。目前许多学者认为硒不仅在癌症预防上有效，而且也能作为化疗辅佐药。减轻化疗药物毒副作用。硒对肿瘤糖酵解的抑制除对肿瘤的直接作用外，还对宿主的代谢产生一定的影响，糖酵解被认为是晚期肿瘤病人“恶病质”的主要原因之一。因此控制肿瘤组织的高糖酵解，能够改善宿主的身体状态，增强机体抗肿瘤的作用。 白细胞升上去了，如何通过吃饭维持呢？ 营养专家建议，每天要至少吃20种食物，每周要吃至少30种食物。建议每天小碟小碗的炒菜，早餐至少6个菜，中餐至少7-8个菜，晚餐6个。如果不这样吃，每天想吃20种食物，那是很困难的。烹饪方式最好用蒸，一个小碗里放一个肉丸，一条鱼，一只虾等，这样在家仔细的给自己做饭，隔一段时间这个白细胞水平就会上来。    |
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