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疗金句 子曰：“君子安其身而后动，易其心而后语，定其交而后求，君子修此三者，故全也。危以动，则民不与也；惧以语，则民不应也；无交而求，则民不与也；莫之与，则伤之者至矣。 ——《周易》 编者按：六十年来，李雅轩先生随时将自己的心证体悟和教拳语句记录下来，集腋成裘，蔚为大观，为我们留下了宝贵的拳学遗产。从他的拳学思想中，我们不难看出，坚持杨氏太极拳“专气致柔”的正宗传统和纯正风格，始终是他的一贯主张和追求方向。李雅轩先生晚年的拳学思想内容丰富，见解独特，对太极拳方向和方法的认识，对太极拳本质的研究，对太极拳功夫的体验和检验，都具有无可比拟的价值。 “觉今是而昨非”是学习太极拳的特质之一。太极拳不是平面循环的重复训练，而是永无止境的不断深入。因此，大师先贤，对太极拳的认识，在不同年龄阶段，对太极拳有着不同的理解。西哲要求“站在巨人肩上”，古贤也有“取法乎上，仅得其中”的感慨。作为“非有夙慧不能悟也”的太极拳，亦步亦趋的知识积累或墨守成规的传统路径，都不是好的学习方法。我以为，直追先贤晚年悟道的最高境界，使之成为后学者的方向和方法，可能事半而功倍。 太极拳的心得体会众多，不同的人，有不同的体会，孰是孰非，很难辨明。杨氏太极拳第四代传人、一代宗师李雅轩先生晚年的体会心得，可能会更接近太极拳的真谛。 目前还没有李雅轩先生系统的太极拳著作问世，他数十年间的练拳感悟，陈龙骧、李敏弟、陈骊珠合编的《李雅轩珍贵遗著—太极拳学论》（台湾版）是目前最全面的文字记录。 这数十万字的只言片语和思想片段，如散金碎玉般无比珍贵，但正如陈龙骧先生所述“这些资料比较杂乱，很多是他偶有所思，偶有所得随手记之，不成系统。所用纸张也是随手拈来，五花八门。有记在报纸上的，有记在女儿李敏弟废弃的作业本背面的，字迹潦草，难以辨认”。 特别是有些感悟没有准确的时间标识，很难显现李雅轩先生最终的拳学思想。于是，我只摘取该书中李雅轩先生人生的最后五年，即上世纪七十代后的拳学思想进行学习、研究和比较，细心的读者会发现，就在这最后的五年，李雅轩先生对太极拳的认识更是逐渐深入，甚至于有了质的变化。从中我们将感悟出李雅轩先生晚年的拳学思想，既一以贯之，又不断深入，最后直探本源而终归至简。 李雅轩先生晚年拳学思想摘录（1970---1975） ——摘自《李雅轩珍贵遗著—太极拳学论》（台湾版） 1970-1-14晚上九时 一定要大松大软大松沉，推手练功打手都要松沉无比。大松大软，气化一切，切记切记，要紧要紧。 1970-4-13 练功之松，最难的是松指节，指肚，掌心鼓胀，以后要注意。或以为到处都松了，经不得一点点触力，如何能做比斗？盖太极拳之比斗，是不丢不顶，一遇触力，即随、即走、即化、绝不施力，如此要力何用？ 太极拳之妙处，是要灵，遇力必走，灵感至极。如在练功上时注意专在气力，势必感觉不灵，不能做到蝇虫不能落，寸草不能沾，则失去太极拳效果矣。 以上要多想之。 如各处已松，指节不松，在听劲灵觉上就不太妙了。 太极拳之功夫，主要是灵，如练不出灵来不管用。 太极拳是练心性、练精神、练气，充实灵感。不是练筋骨肌肉上的硬劲，此所谓内功也，否则是长拳功夫了。 1970-4-21悟 凡事要讲刚柔相济，这话是对的。所谓刚柔相济者，不是说它的劲由刚柔两劲混合练成的僵柔之力。而是指的柔之至软之极以后，才能出来的一种极其刚坚无比的劲，这种劲才能所向无敌，无坚不摧，这就是太极拳论中所说的“极柔软，然后极坚刚”，极松柔然后能灵活者也。 一般人心中的刚柔相济，是刚劲柔劲合组参伙成的一种刚柔混合的僵柔劲。这种劲柔而不灵，是柔也柔不纯净，刚也刚不到家，这种劲在打斗中无大用处。 1970-5-4悟 比手全凭决斗精神上，豪横的心劲，锐利的眼神，冷快的手脚。 以神打神，以意打意，以气打气。 出手就变，变中有变，打一个冷快绝伦，神鬼难见。 劲到能让对方惊心动魄，如触电一样一跳而出，才算高手。 要学关夫子之神勇，睁眼时对方人头已落地，其神快情形可想而知之，此谓神者也。 平素练拳之所以慢，是为了养用时之快也，若无平素缓缓练拳之修养，就不能有用时之奇快也。此理不可不知。 1970-5-6悟 比斗主要是快，非快不能胜人。猴子能斗牛，是快也。蟋蟀能斗鸡，是快也。弹能打鸟 鸟不能飞，快也。弹能打兽，兽不及走，快也。猫能斗狗，快也。 总之，是一身轻无比、随机应变才行。须玄机莫测，无此，天大力量也不能比手也。 两手如猫抓样的灵快，心如猴子般的机变，动作如锤子般的轻快，心手如电样般的快。发劲要充实无比，要如电样的快。要令人不知不觉，变化神奇，方能打人如摧枯拉朽也。 1970-5-10 以一般的劲，你有人亦有之，故你不能取胜。 要有冷快绝伦，奇特无比之劲，才能胜人。劲去使其不知道，才能胜人。要有惊心动魄之劲，才能胜人。要有神出鬼没之变化，才能胜人。要有令人触电样之劲，才能胜人。 这种劲如何才能有？是平素练拳轻灵着松劲，虚虚的、稳稳的、静静的练拳以养出来的。如硬手硬脚的练拳，是不会生长出这种劲来的。切记之。 1970-5-17 虚无灵变，动作轻妙，变化神奇。打的是冷快手，鬼惧神愁。发的是透里劲，无坚不摧。 妙在出其不意，攻其不备，打人于不知不觉之中。 练则叫它松沉软重，稳静安舒。用则叫它冷快绝伦，千变万化。 以上各种，皆出于神经灵敏。如无此灵感神经，作不出来也。 1970-5-21悟 有智谋，有计划，有胆，有勇，有灵机，有变化，有虚实。 敢打敢上，狠、稳、快、准、冷快绝伦，心狠手辣。 以上缺一不可。 1970-6-9晚 每练拳时要想着老师当先练功两臂是如何松软软、沉砣砣的样子。 在发劲时，是如何的贴着吃稳之后，然后内劲一鼓，将其打出的。 1970-6-11 看书长学问，打拳增功夫。当以全身精神贯注之，精神不作其它使用。 有了知识，有了学问，才算一个完整的人。 来源：李雅轩拳理研究 |
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