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肝脏是我们人体非常重要的解毒器官，可是现代人不良的生活方式和饮食习惯，给肝脏造成了不小负担，使很多人都患上的不同程度的肝病，甚至是诱发肝癌。 肝癌被称为“癌中之王”，它的发病率高，对生命的威胁大，让人望而生畏，肝脏是一个“沉默的器官”，早期时会不疼不痒，很难被发现，一旦查出，可能都是中晚期了，治疗的效果和意义就不是很大了。肝癌早期不疼不痒，若出现这个部位“发臭”，趁早检查肝功！ 1、出现腋下发臭。健康的肝脏具有很好的排毒解毒的作用，能够促进身体的新陈代谢，同时，人的腋下汗腺发达，也同样具有新陈代谢的作用，如果肝脏健康受损，体内的毒素不通过肝脏代谢，则会造成毒素的堆积，新陈代谢也会出现异常，这时，就会造成汗液中的氨等有机物质的增加，所以，汗液排出体外后，就会有强烈的异味，发臭，当出现这样的症状，也说明你的肝脏可能出问题了。 2、出现口臭。引起口臭的原因有很多，如果排出口腔疾病或是胃肠疾病的原因，那很可能是肝脏健康出现问题了，肝脏健康受损，导致肝火上升，肝气郁结，使肝脏的代谢功能变差，不能及时代谢体内的毒素，身体会毒素堆积，新陈代谢出现异常，气味就会通过口腔发散出来，从而形成口臭，如果出现这样的症状，经常口苦、口臭，最好检查一下肝脏。 3、出现舌苔发白。正常人的舌头应该是粉红色的，舌苔并不多。但如果出现了舌苔较多，而且白色的现象，就要引起注意了，那可能是你的肝脏健康出现状况了，肝火旺盛、肝功能下降，会导致人的舌苔出现发白的现象，最好及时检查一下，避免病情加重，延误治疗。 4、出现脸色发白。正常的人的面色应该是淡淡的红色，白里透红的，如果出现了突然的面色发白，那可能就是一种病态了，可能与你的肝脏健康有关，肝脏除了排毒功能外，还具有净化血液的功效，具有造血功能，如果肝脏健康受损，势必会影响造血功能，使人出现气血不足的情况，人就会出现面色发白，身体有气无力，特别容易疲劳的症状了。 如果你的身体也出现了这“2臭、2白”，提示你肝脏健康受损了，你该养肝了，那么，生活中，人们应该如何养肝呢？ 1、养成良好的作息规律。现代人普遍存在熬夜的现象，经常熬夜会严重的影响肝脏的健康，延误肝脏“休息”，久而久之，可能会诱发一系列的肝病，因此，想要肝脏健康，一定要养成良好的作息规律，做到早睡早起，充分休息。 2、学会释放压力。现代人生活节奏快，压力大，常常因为工作压力导致很多不良的情绪，而这些不良情绪会严重的影响肝气的运行，从而导致肝脏失去健康，所以，生活中要学会释放压力，保持一个良好的、平和的心态，对肝脏健康更有好处。 3、注意戒酒。酒精对肝脏的伤害是非常大的，特别是中年后，因长期饮酒，给肝脏造成了不小的负担，影响了肝脏的健康，所以，想要肝脏健康，最好学是把酒戒掉吧。 |
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