蒲公英和此物一起泡，肝干净了，湿气没了，皮肤更细腻

蒲公英和此物一起泡，肝干净了，湿气没了，皮肤更细腻

蒲公英有润喉、化痰的效果。当我们存在局部炎症的时候，食用蒲公英，能够缓解痒感，预防感冒，特备是喉咙痒，想要咳嗽的情况，适量食用蒲公英也是能够改善的。

蒲公英含有丰富的维生素A和维生素C，纤维质和钙、磷、铁等矿物质，有消除眼疲劳，缓解眼酸胀、眼肿痛、眼紧张的作用，能提高视力，还有预防白内障的作用，对眼睛晶状体起到有效的保护作用，可以减少体内自由基对眼睛的伤害。

蒲公英和菊花泡水喝，可以提高身体的抗氧化能力，从而达到护肤的效果，让皮肤更加美白更加细腻，而且还具有淡化色斑和皱纹的作用，还可以滋润肠胃，起到预防便秘的功效。经常和蒲公英菊花茶，肝干净了，湿气没了，皮肤更细腻。

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