圣诞节前夕,甘布什要去纽约办事,但车票已经卖光了,售票员说只万分之一的可能等到退票。看到甘布什准备行李,妻子不解地问:“既然已经没票了,你还准备行李干什么?”甘布什说:“我去碰碰运气,如果没人退票,就当去车站散散步。”直到开车前几分钟,他终于等到一张退票,登上了去纽约的火车。他对妻子说:“我之所以会成功,就是因为凡事总往好处想,这正是我与众不同的地方。”这就是美国百货业巨子甘布什的思维方式。 当你遇到一件事情时,是往好处想,还是往坏处想?当你面对一个人时,是看他的优点,还是缺点?当你面临危机时,是看危险还是机遇?当你遭遇损失时,是看失去的东西,还是看依然拥有的东西? 事实上,你将注意力投向哪里,哪里就会成长。你对悲观的东西想的越多,你创造的悲观情绪就会越多,失败的结局就会跟着你。相反,如果你对什么事都抱着乐观的态度,就会好事不断。这就是非常著名的吸引力法则。美国作家朗达·拜恩是全球著名的心灵成长导师,被《时代杂志》列为全世界很有影响力100人之一。 他写了一本书叫做《秘密》,书中主要讲述的内容大意是,历史上每一位伟人的成功,都是因为很好的执行了吸引力法则。我国传统文化将之称为:意识定向,末那成相,末那就是潜意识。意思是你的主官意识负责为你的人生制定目标方向,而你的潜意识则帮助你实现目标。意识定了什么样的向,潜意识就会成就什么相。精神世界里,也是种豆得豆,种瓜得瓜。 尽管每个人都可以自由地选择自己的思想,但是很多时候我们却总是习惯注意不利的一面,而很少去注意有利的一面,这是非常遗憾的事。因为乐观的想法不是来自深思熟虑,而是一种心理习惯反应,只有养成乐观思维的习惯,才能在任何情况下,都做出乐观的反应。 两百年前,英国著名作家塞缪尔·詹逊说过:“养成凡事往好处看的习惯,比一年赚一千傍还有价值。”乐观的心情,能够让人忘却所有的不愉快,轻松应对生命中那些艰难的时刻。事实上,我们所经历的任何一次失败都可能是最好的机会,并带给我们真正的智慧,这完全取决于我们怎么看待它。有的人遭遇挫折后从此一蹶不振,有的人则变得更加努力进取,看问题的角度不同,心态就会不同,其结果也会完全不同。 令人遗憾的是,大多数的人,都没有对自己的思想善加控制,任凭那些糟糕的思绪在心中萦绕,结果发现生活总是不尽如人意。如果永远只看事情好的一面,让有利的想法占据内心,就能将那些糟糕的想法拒之门外。无论发生什么事,都有好的一面和坏的一面,问题是你习惯往哪里看。如果你把生活想的十分艰难,那不论实际情况怎么样,你的精神都不会轻松。 不论人生有多么不幸,必定能寻找到其中的快乐与美好;不论人生有多么幸运,也必定能感受到其中的痛苦与悲哀,差别就在我们的一念之间。荣格曾经说过:“生命中所有最大的、最困难的问题,基本上都是解决不了的。有些人在苦闷中则能保持相当的乐观,并不是他们解决了问题,而是他们找到新的生命信念来取代那种苦闷。”所以无论遇到什么事情,即使它看上去对我们不利,我们也必须善于发现它有利的一面,不要让糟糕的情绪困扰自己。请记住任何事情的发生,一定在某些方面有助于你,你也阻止不了事情的发生,但你可以决定自己的看法。 曾经有一个日本武士,问禅师什么是天堂和地狱。但遭到禅师的奚落,被激怒的武士拔刀威胁禅师,而禅师却平静的说,这就是地狱。武士听后,立刻将刀收了起来,禅师又平静的说,这就是天堂。武士突然明白了,原来平和的心境就是天堂,暴怒的情绪就是地狱。天堂和地狱,就在人的一念之间。 (原创:身体自愈研究者,百家号或微信内搜索“身体自我修复研究者”可关注) |
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