艾烟的问题 1、艾烟难闻 艾烟一开始会觉得呛,有人闻着不舒服,但艾完段时间后就会认可艾烟, 闻了还想闻,艾烟是艾负必须的,艾烟里的艾精油可以安神、杀菌消毒、渗透经络,走三阴,尤其对皮肤病、呼吸系统疾病是必须的。 2、艾烟也能治病 俗话说:“无烟不成艾,无火不成灸”艾草燃烧后药理作用更强,艾烟中含有人体所需的很多微量元素,如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份。 如果身体有一些潜在疾患,在接触艾烟之后,也会出现相应排病表现,例如肝不好的会出现大量流泪,肺不好的会出现流鼻涕、打喷嚏等!艾烟中含有硒,是种抗癌成份, 可增加人体的免疫力,平喘止咳。艾烟有抗菌、抗真菌、抗病毒、净化空’(的作用,可预防传染病。艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除白由基的作用,可防癌抗衰老 3、可以用无烟灸吗 无烟艾条是炭化行来的,严格来说应该叫做艾炭,无烟艾灸是炭火,用后反而伤筋骨、耗阴血。真正的艾灸是热敷或无烟支灸不能 什么是重灸? 1、指重点灸某个或几个穴位 2、是艾灸时间长,保证一定艾灸时间的情况下,天天灸就叫重灸! 寒湿重症患者,一个部位1个小时不为多。 3、为什么保证灸量? 做艾灸,你身体的阳气在增加;但同时你身体里的病邪(淤堵)也在消耗你的阳气。 只有你每天艾灸增加的阳气超过病邪消耗的阳气,身体才会慢慢恢复。 因此艾灸时一定要保证火力和艾灸的时间。 如何调整艾灸的灸量? 1、看舌苔:越偏向白色越寒,灸量需要的大,越偏向红色,越要减小火力,很红的要疏通泻火了,不易上来就艾灸。 2、看舌苔胖瘦:偏胖着,可以大灸;偏瘦者要小灸 3、看舌苔湿干:偏湿滑,大灸;偏干,小灸 但这几种情况会交错存在,此种情况需要个人凭经验拿捏,从而调整火力大小。 4、看大便:凡大便偏稀者,易用大火力艾灸。凡偏干者,要小火力灸。大便偏干怕热者为热秘,不易灸大肠俞、神阙。偏干而怕冷者,为虚秘,可以灸。 5、怕冷者,大灸,怕热者小灸,慎灸。但怕冷,而气血亏虚严重,阴阳两虚者,不易大火力灸。虽然怕热,但湿气重者,也可大灸。 6、晚上无盗汗,可大灸,有盗汗,小灸 7、气机沉重,不爱说话,少动者,可大火力灸。心神不定,话多,多动者,往往小灸 8、背部可大灸,腹部相对要小灸,上部易小灸,下部易大灸。 怎么察言观色看是否灸透了 怎样才是灸透了? 问感受: 传热、透热、扩热。由凉变热,再由热变温再变热。 看皮肤颜色: 潮红,从里往外透出的红,由白变红。 摸温度: 摸上去皮肤和手有湿、润、潮湿、湿润的感觉。 艾灸完后: 面部潮红,四肢温热,全身温热舒服,微微出汗 艾灸起水泡怎么处理? 灸后皮肤出现水泡,注意不要挤破,任其自然吸收。如水泡过大,可用消毒针刺破,放出液体, 消一下毒,用纱布包敷,尽量不要碰水。古人说“灸疮必发,祛病如把抓”, 就是说艾灸发灸疮起水泡,祛病效果才快,这种水泡是无菌的,是艾灸的正常反应。 艾灸之后感觉寒气出不来,堵在某一个位置怎么办? 寒气是一种阴邪,最容易损伤人的阳气。而阳气是生命的能量之源, 正常的生命活动都需要阳气的推动。 小肠、三焦没灸到位,下水道没打开,气机调不动,所以带不动循环。继续坚持灸。 |
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