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在练习武术的过程中，给自己的定位非常重要！你的目标是技击，那就去学习技击武术；如果你的目标是健康，那就去学习养生武术！ 在生活中，从武术里学到的东西是非常有用的！从无数中，预见自己的定位其实尤其重要，无论你干什么，你都要有一个目标，给自己一个定位！ 生活很多都是被迫去学，你可能被迫学习，可能被迫工作，毕竟，在这个世界上，能真正过自己想过生活的人并不多见。 如果武术，恰恰是你喜欢的，你就不必去想自己需要什么，不必去想武术能够给你带来什么，你只需要去练习武术，将武术融入生活！ 如果你的目标是健康，那这套功夫就是最佳的选择！ 此套功夫共有8招，每招都有不同的效果，此一招可以疏通督脉，有畅通心肺、益肾助阳的功效！此道家武术，简单易学，每天学习30分，15天就可练会，坚持半年可见其神效！
很多人在练习武术的过程中，非常容易迷失自我。 日复一日，年复一年的练习武术，使得武者们开始麻木。开始找不到自己真正的定位在哪里，自己该做什么？应该怎么做？随着练习武术的日子变久，内心的焦灼和迷茫也会积淀。但是，只要打败这个心魔，以后的练习武术的道路会更加通畅！ 接上式
学习武术的道路上，有了自己的定位，就不容易妄自菲薄，也不会骄傲自满；在日复一日的练习武术中，有了自己的定位，就不容易焦躁忧虑，也不会迷失自我。 通过学习武术，学会定位自己，就是学会认识自己。正确地看待自己的身份，不要感觉到自卑，也不要有所自满。 武术，带给你的不仅仅是身体的强壮和健康，更可以教会你看透生活的本质！ |
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