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【食疗】春天到、头风犯,川芎白芷炖鱼头“一键祛风”

 紫苏333 2019-04-19

你知道吗?

春日时常以风邪为主邪,

人们易患头风、头痛。

“汤神”罗文峰介绍,

中医常道“治未病”,

以中药川芎白芷煲汤,

就有活血祛风、驱风祛寒的功效,

而且药性平和又营养价值高,

尤其适合春天饮用。

去片

材料:

川芎5克、白芷5克、大鱼头1个、瘦肉50克、姜3片

功效:

活血祛风散寒

川芎行气活血,祛风止痛,可以用来祛头风治头痛,但是阴虚火旺的人要忌用。

白芷有行气活血,拔毒生肌的功效,可以用来治疗暗疮。

做法:

1、鱼头去腮切开,川芎白芷洗干净;

2、全部材料放入炖盅,加600毫升凉白开或者矿泉水之后封盖;

3、等煲内的水煲沸之后将炖盅放入煲内,大火炖3小时。

干货汇总

Q:
天麻炖鱼头与川弓白芷炖鱼头哪个功效更好?
A:

两种都是针对头痛的养生保健汤水,天麻炖鱼头更适合高血压、风重的老人家食用;而川弓白芷炖鱼头则更适合血虚的人,它可以行血,血行风自灭,从补气养血方面来祛头风。而天麻则通过疏肝理气祛风的角度来治头风。

事不宜迟,

今晚就试试吧!

汤谱由佛山市中医院皮肤科罗文峰主任中医师提供

编辑:李晔至

佛山市中医院全媒体团队出品


专家简介:罗文峰

皮肤科副主任,主任中医师,医学硕士,出身医学世家,毕业于广州中医药大学,师从著名皮肤性病学专家许德清教授和禤国维教授。人称“教大家煲靓汤的养生健康男神”。

广东省针灸学会皮肤病专业委员会常委,佛山市医学骨干人才。从事外科、皮肤科医疗、科研、教学工作二十余年,年接治病人三万余人次,擅长治疗各种皮肤病、性病和外科杂症。尤其对性病、前列腺炎的诊断和中西医治疗经验丰富,深受患者信赖。对痤疮、湿疹、荨麻疹、银屑病和各种皮肤科疑难病的中医治疗有较深研究,秉承家学,对淋巴结炎、甲状腺病、乳腺病、前列腺病以及痈疽疮疡等外科杂症的中医治疗经验丰富,疗效独到。

开诊时间:周一至五白天
开诊地点:门诊4楼皮肤科

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