八卦掌技击四十八法实用（之二）作者：未知 八卦掌技击四十八法之“身法”日：“手法步法要相随，手到步落力必微。手脚俱到腰欠力，去时迟缓难抽回”。 浅释：此诀讲的是八卦掌在瞬息万变的技击中步法、身法、掌法相互配合的重要作用。又从另一个侧面反映出步法、身法、掌法少协调，缺配合给技击时带来的窘迫之相。有的朋友练了几十年，可功夫上身否？反正一伸手就被人打出去了。何故？原因固然很多，其主要一条就是不懂技击之法，不会练技击技法，练的是中看不中用的花架子。
八卦掌要求技击中整体密切配合，才能用整劲击人。整劲必须以脚为根，以腰为主宰，以双掌发劲为主，拧旋钻翻中务使内外上下合成一气。如此，“龙形猴相，虎坐鹰翻”中，势如巨浪翻滚，惊人心魄。“手法步法要相随”，例如，掌已经击到对手身上，而后脚没有使出蹬劲，前脚又没用插入对手裆内或脚侧，那么，所发之劲就不是整劲，而是手臂局部之力。作用到对手身上，岂不是隔靴骚痒，这就不是“手法步法要相随”，而是“手到步落力必微”。功夫有成者也很难单掌将人击出。即使手脚配合得当，而没有腰部之力相助，仍无大效，仍是脚、腰、掌三者没有协调一致，又产生“手脚俱到腰欠力”的弊病。腰、胯乃身法变化之中枢，乃劲力输送至上肢的重要机关，腰胯没有参与用力，才导致“去时迟缓难抽回”的被动局面发生。
八卦掌技击要求是，手眼身法步必须紧密配合，将劲力集于一处而击发。搏击中，手与脚合；肘与膝合；肩与胯合；此为外三合。内三合则为心与意合；意与气合；气与力合。如此，就不是“去时迟缓难抽回”了，而是“忽然竖发一顿足，岩石进裂惊砂走”。八卦掌的技击技法是远则拧旋走，近则刚柔手。蹬劲炮出膛，发掌堤决口。
举例说明：如对手出右拳击打你头部，你慌乱之中出右掌拦截其手臂里侧，谓之防守。你若反击，就必须重新组织进攻，要重新蓄劲，要后足蹬劲，要前足进步，双掌或单掌才可击到对方。如此进攻之法，如此进攻之速，用一句俗话来说，“黄瓜菜都凉了”此为“手到步落力必微”之弊端。
右掌拦截须有步法跟上，方具威慑力。步法变化可近敌身，可调整进攻方位，更重要的是劲从根发，也就是劲发足底，动步就蹬劲，步动就发劲，这就是“手法步法要相随”的真义。歌诀讲“手脚俱到腰欠力”，掌劲已发，步法也配合，出招仍不能奏效，就是“腰欠力”所致。腰是拧旋身法变化之枢纽，拧旋就是身带拧劲和旋劲。如对手出拳击打你头、胸部，你一定要后足蹬劲，同时左掌从其手臂内侧拦截，进前足插其裆内，右掌穿击其面，或扣击其胸。后足之蹬劲；身躯之旋劲；双掌之发劲；前足之进步，整合一气才具有势从天落之威。
用法：与敌交手要内含一种精神，就有临敌的动作发生，八卦掌64式掌法，384手法，一招一式都有妙用，只要练到了，应敌时就知道自己练的是什么了。
脚入中门巧夺位，就是神仙也难藏。当对手右拳击来时，不管你右足在前还是左足在前，牢记后足必先蹬劲，紧随蹬劲身左旋，右掌从其手臂内侧或拦击其腕、或截其肘窝，掌心朝内，掌指朝上，同时前足进半步入其裆，身躯瞬间右旋，或右掌翻腕砍击其右颈部，掌心朝下，掌指朝前。或左掌穿击、推击其面、胸，亦或右掌砍击和左掌穿、推同时出击，可一举奏效。
技击中，八卦掌脚不离地，脚下一动就换了身形，犹如龙在地上盘来盘去，近了敌身就推托带领，雷劈电闪一般，所谓身躯拧旋刚柔见，阴阳转换敌命亡。
劲意：心静气娴，神情专注，周身整合。右掌拦截其右拳之时，如果八卦掌功夫有成者，借身躯左旋之劲，不论击其腕部还是肘窝，就可将其整条手臂击麻而失去还击之力。此劲不是拙劲，更不是僵劲、笨劲，而是气与力结合之劲力。身法之拧旋如龙腾升，出掌不见掌，旋身敌难藏。敌拳击来，神意一领，周身敏感，后足蹬劲而起，身旋如风，轻舒猿臂而截而拦，进步似虎扑，翻掌炮出膛。右掌防中寓攻，左掌身侧藏。若双掌同时击出，谓之指上而击下。蹬劲上身，灵机而变，身旋掌翻，乘势而推，随机而穿，平地卷狂风。
八卦掌技击四十八法之“相法”曰：“对御群敌相法先，未曾进步退当然。退步审视知变化，以逸待劳四两牵”。
浅释：对御大敌，无论多寡，当看清其强弱，虚实所在。兵法云：“知己知彼，百战不殆”。这就是“对御群敌相法先？之理，又谓之审时度势。如果不视其强弱，不看清其虚实，伸手就打，是盲目乱打，极易被动且无胜算。不宜冒进，审视之际当先退步，以利观察对方阵势。退步不是败，不是怯阵，退是假退，真退是败。而是“未曾进步退当然”的战术运用。退步先退后步，此为八卦掌退步之法则，妙处在于虽然表面退步，却给自己留有空间和余地，目光仍注视着敌众，目光不乱，眼神不散，更利于己之变化，这就是“退步审势知变化”的道理。我则乘隙防而攻之，取而胜之。
敌众我寡，施展八卦掌连环纵横，闪展腾挪，龙形猴相之法乱其阵脚，指东击西，指南击北。用滔滔不绝摆扣之步法、用拧旋不断之身法、刚柔相济之掌法，于敌众中穿花打柳，声东击西。如旋风卷来卷去，像虎入羊群横冲直撞。但是，不能一味硬打硬拼，须知进知退，要进也打退亦打，善战者能进能退，善进善退，以至无进无退，把握战机。对方本来以众击寡，大占优势，但由于频繁进攻，暴露出破绽，我即乘而取之。所以谓之“审势知变化”，以我之善变、能变、会变、变而就通之技法或击敌先击王，或击其薄弱环节。此为“以逸待劳’，之法。“四两牵”乃千斤之意，就是在“以逸待劳”情况下，用小的力量发挥出极大作用。
举例说明：被围之时以我之不变应敌之万变，不可慌，慌则惨败。交手时要像风卷残云般疾速，眼毒、步变、身变、掌快，稳、准、狠。不要想着与人打斗，要想着遭人暗算，如此你就慎重和敏感。实战中，反应是反应，反击是反击，反应和反击结合到一起，自然就有招数发生。他进攻，我则或拆招而击之；或拆攻齐用；或领其失重而击；或带其出偏而击。把平衡留给自己，把力量作用到对方身上。他拳脚相加，我则飘忽游走，又幽身袭之。他势如猛虎，我则避实就虚。他稍有破绽，我则就隙攻之。 用法：随人之势，顺人之劲，彼来我走，彼去我随。敌众我寡之打法，就像“水中漂流一物，不见水流，只见物行”，如此，才能东西南北连环纵横；才能高挑低搂任我行；才能发掌如矢离弓，兵利马疾。推、托、带、领、搬、扣、截、拦，转瞬即发，如洪水决堤，一泻千里。取胜之要，在于排除杂念，头脑清醒，勇敢拼搏。在于手段干净利索，绝不拖泥带水，且要打出一种气势，威震敌方。
大敌当前，最忌心慌意乱，未交手心先怯，不败往哪跑。有再高之功夫也难施展，干脆也施展不出来，这叫不战自溃。临危不惧，临危不乱，脚蹬足踩，拧旋如风，掌发似电，掀动丹田，如狮扑猎，似虎冲岗，便是最好之用法。
劲意：八卦掌之劲力始终于阴阳不断转换，刚柔相济中显现。劲由足发，一蹬即踩，踩而又蹬，踩与蹬相互转换中，趁劲击敌。连环纵横，拧旋走转最能体现八卦掌劲力的组合变化。拧身则刚，旋身则柔，拧旋组合则刚柔相济。八卦掌之步法、身法、掌法为携劲而行，“游身”是八卦掌功夫最显着特点之一，若蛟龙腾空，穿云破雾，雷石炸响。在众敌之间飘来荡去，以身法飘忽不定，幽身击敌为要。不发则已，发则必中。与敌众对峙，退后步“相法先”之时，要气定神娴，有感接应，一触即发。交手搏击，步宜稳，身宜旋，掌发如电。时阴则阴，时阳则阳。时刚则刚，时柔则柔。刚而不过，柔而不失。
八卦掌技击四十八法“囤步法”日：“囤步不要两相齐，前虚后实差相宜。若要站齐前后仰，亦且腰短少灵机”。
浅释：八卦掌的步法变化如滔滔不绝之湍水，又连绵不断似行云。就像地球围绕太阳转，无有止息。拧旋走转中，没有固定不变的步法，亦没有固定不变的形式，但有没有稍作停顿之步呢？回答是肯定的。瞬间步法变化中摆中有扣，扣中有摆；摆了再扣，扣了再摆。后步变前步，前步变后步，变化不断之间，忽有停顿，时间不长，眨眼即逝。但就是一霎那的停顿就叫“囤步”。“囤步”在八卦掌步法变化中时有发生，为的是长腰长胯，放长击远，或逆转顺，或顺转逆，虽步偶停，然，腰胯、身躯、双臂、双掌依然在运动。那么，发生“囤步”之时，身体应如何站立呢？就是“囤步不宜两相齐”，不能并排站齐，而要前后分开，前脚虚后脚实，就是“前虚后实差相宜”。与人对峙，有时我们或有意无意的双脚站齐，这绝不是好习惯，八卦掌功法中绝无此站像，应坚决剔除。两脚站齐很容易造成身体前仰或后跌，更易虚实不分而成为双重。这就是“若要站齐前后仰”之大弊端，况且，“两相齐”严重影响腰与身躯的灵活性，不但“腰短”而不能伸长，还导致身躯呆板、僵硬少灵机。
八卦掌要求虚实分明，前脚虚为踩劲，后脚实为蹬劲。由蹬而进踩，由踩而变蹬，蹬中有踩，踩中有蹬。也就是虚则不是全虚，实也不是完全站死，必须实中有虚（蹬中有踩），虚中有踩（踩中有蹬），为上乘之站法。如此，进退之变化如影形随，闪展腾挪似风卷残云。
举例说明：与人对峙，如你双脚“两相齐’而站，不用大力推你，只用一个指头往你身上一戳，恐怕你就只有跌出的份了。再如，你精神集中，眼神独到，且手脚麻利，人家一伸手，也只有被动防守。而要反击就大费周折，至此，“两相齐”为技击所不容。
前虚后实为常站之法，利于变化中进退与攻守。然，八卦掌之前虚后实又有其独到之处，对敌时，前脚虚为踩劲，后脚实为蹬劲，双手臂一上一下，一前一后，前掌照敌为虚，后掌护肋为实。双臂直而不直，曲而不曲，能伸能缩。双脚蹬踩如簧，可进可退。谓之“青龙出水”式，此为对阵时之例程。内涵虎扑，鹰捉，大蟒翻身之势。与人较技，如何避免“两相齐”之弊，最好之法便是练好摆扣步法相互转换，动步摆之，起步扣之，摆步拧之，扣步旋之，熟练掌握步法变化过程和身法变化过程。敏捷上身，敏感入脑，与人较技就不会“两相齐”了。
应该说，变化过程决定胜负结果。你走出一个摆步，又迈出一个扣步，是技击需要，是已经形成不变的步法，但搏击中迫使你中途常常改变进步方位，你若进扣步时偏偏逼迫你变化成或扣步、或倒步、或跨步等，这就需要你控制周身灵活机敏，慎重善变之过程，且蹬踩如簧，拧旋如轴，刚柔如箭。将变化过程控制在自己这边，这样，就有“龙形猴相，虎坐鹰翻’，之势了。所以说，掌握好变化过程远胜于胜负结果。
用法：如“两相齐”之时，有时对手的神情与姿态会突然使你醒悟，叫你明白站姿不对，调整身形要猛然脚下蹬劲，双膀一抖，身或拧或旋，或进前步或退后步，摆出前虚后实之势。双臂双掌对着敌方，有一触激发之感。
如果较技中真的发生“两相齐”之状，好的变通之法就是冷静，冷静是大功夫。双脚既不虚也不实，只有周身整合一气，“腰如轴立”，机敏如猴。如对手出拳击来，看清来势，脚下蹬劲，周身一抖，身旋避过来拳同时，突然拧身进前足出双掌，一掌拦截，一掌穿打。关键是抖身，它可以带出很多动作，此身法之变如蛟龙入海，推波助澜。
五趾抓地可避免“若要站齐前后仰”之病，若发生“亦且腰短少灵机”之弊时，立即足下蹬劲，或拧身或旋身，可长腿长腰有回旋余地。若改变“两相齐”之状，就必须练就彼正我斜，彼斜我正之法。动中求静，后发先制。
八卦掌有“站住即为落地花”之说，落地之花任人践踏，“两相齐”即为落地花。若改变“两相齐”之被势，须足下蹬劲同时，抖身晃膀拧旋身躯，此法如龙腾游，又似入海。幽身变形变卦，不可爻变，只可卦变，仍可抢占先机，乘势击敌。
劲意：双脚“两相齐”极易双重，如水上无根之浮萍，经不起风吹，更别说浪打。较技中，若改变“两相齐”状况，一是蹬劲同时以攻为守，施展双掌推、托、带、领等技法穿鼻刺目，推击撩打其身，击其薄弱环节，以求瞬间改变窘态。二是用足之蹬劲立即变化步法，使己立身中正，拦击其拳脚。三是以身带步，以身带臂带掌，旋身防化，拧身击打，化被动为主动。总之，变化是变被动为主动之良方。
即使发生了“两相齐”状况，我们也权当是步法变化中的过度步法，可用拧身之劲或用旋身之劲变化之。或拧身或旋身变化之际发招击敌；或蹬劲或踩劲变化之际发劲击敌；或刚劲或柔劲变化之际发劲击敌。所谓变化，变的是什么？是步法、身法、掌法之变。是阴阳、刚柔、动静、虚实、伸缩之变。此为变卦，是大变，是由一卦瞬间变为另一卦，是由干卦和坤卦结合产生的新的卦象。干卦为六阳纯刚。坤卦为六阴纯柔。变化之中绝不拖泥带水，雷厉风行，风卷残云般疾扫而去。
平时练功要注意培养自己的敏感反应，有了敏感才能施展出各种各样的技法。八卦掌每个动作的起式都是起敏感。如双掌像捧着怕掉下来的物件，在身前身后这么一托一转，假想中的东西不能掉，慎重起来你就敏感了。
搏击之时切记：遇敌莫留情，会友莫轻发。 （图为作者拳照）（作者为吉林省武术协会八卦掌分会副会长、副秘书长
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