今天给大家推荐一款家常小炒中特别有人气的菜品,也就是豆角洋葱炒鸡蛋。是不是感觉非常普通呢?但当你端上桌后,瞬间就能被它迷住。豆角洋葱炒鸡蛋色彩丰富,外观玲珑,瞬间就能激发我们的食欲。尤其那股特别浓郁的香味和清脆软嫩的口感,简直就是下饭神器。自从学会这道素菜,我家连吃6天,5分钟上桌,每次上桌全家不够分! 豆角洋葱炒鸡蛋属于素菜中特别精致的一款美食,食材的营养就不说了,豆角、洋葱、鸡蛋全部都是极为优秀的食材,搭配起来更是营养加倍呢!四月懒人菜,5分钟上桌,女人吃美容养颜,孩子吃提高免疫少生病!这么好吃又方便的美食,千万别错过呢! 【豆角洋葱炒鸡蛋】 制作配料:洋葱1个 豆角1把 鸡蛋2个 生抽2勺 蚝油2勺 盐半勺 大蒜2个 制作方法: 1、豆角洗净切成小段。我用的是比较容易熟的豆角; 2、洋葱去皮切成小块。 3、鸡蛋磕入碗里,打散。锅内放适量的植物油,倒入鸡蛋液炒至凝固,盛出备用; 4、豆角放入开水锅里焯水2分钟;开水里提前放适量植物油,适量盐,这样豆角更加翠绿好看。 5、另起锅加入少量植物油,放入蒜片炒香,然后倒入洋葱、豆角翻炒均匀; 6、接着放入生抽、老抽、蚝油、盐翻炒均匀,最后加入鸡蛋翻炒均匀即可出锅; 7、这道素菜真心好吃,我家已经连着吃了一个星期了,每天晚上一盘,5分钟搞定,每次上桌都不够分,又香又脆又营养,怎么吃都不够!春天养生的好菜! |
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