白菜萝卜统统靠边,它才是菜王!清理血管、养胃护胃

圆白菜

血管“清道夫”

1.控制血糖

2.防衰老

3.改善肝功能

4.稳定血压

5.养胃

清炒最好，但不宜炒太久，以免营养流失！

老安有话说：血管的健康，关系到每个人的寿命长短！千万不要小瞧这几毛钱一斤的圆白菜，它是很厉害的血管“清道夫”，经常食用能有效清理血液垃圾。