高血压为什么降不下来？那是因为你没有弄清楚高血压的原因

高血压是最常见的慢性病，可临床上很多患者不管是服用药物、饮食、运动等多方面控制，依旧血压不稳定， 那么血压（收缩压/舒张压）是怎么来的？他们会受哪些因素的影响？

血压的形成？

心脏相当于一个大的动力系统，作用是把血液运动到全身各个器官，血液从心脏流经血管到达全身各处时对动脉管壁产生的压力，叫做动脉血压。

动脉血压的形成需要4个基本条件：

1、 心血管系统有足够的血液

动脉血压的稳定首先需要人体血管里面有足管的血流量，只有血流量充足，血液才能到达各个器官。

2、心脏射血能力

心脏的射血能力依靠心脏的心肌收缩产生动力，所以血管里面的血液不能太多，不然心脏做功会加大，长期以往会造成心肌肥厚，心肌射血能力下降造成心衰的可能。

（这就是为什么慢性肾脏病病人需要经常透析，不然水分增多，血液就增多，导致心脏的负荷增大）

3、外周阻力

外周血管的阻力，主要指小动脉和微动脉对血流的阻力。外周阻力使得心室每次收缩射出的血液只有大约1/3流到外周，其余暂时储存于主动脉和大动脉中，因而使得动脉血压升高。如果没有外周阻力，心脏收缩射血全流到外周，大动脉内的血压将不能维持在正常水平。

4、主动脉和大动脉的弹性储器作用

年轻人的血管情况较好，有较好的弹性能力；所有老年人的收缩压和舒张压一般相差比较大；主动脉的大动脉的在心脏收缩射血时候有弹性储器的作用，可以容纳少量的血液，从而维持舒张期的血压，使之不会过度降低。

而常见的危险因素

1、高钠饮食：吃饭放盐过多，钠的摄入增加会导致水钠潴留，引起血液容量增加，心脏负荷，引起血压升高‘

2、超重和肥胖，身体的脂肪含量较高，脂肪在体内大量沉积，扩大了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的情况下，心跳要增加许多，长期的负担过重，左心室壁就会增厚，导致血压升高。

3、精神紧张：长期从事高度精神紧张工作的人群高血压患病率增加。

4、其他危险因素：包括年龄、高血压家族史、缺乏体力活动等。

所以血压控制不稳定的患者，首先从这些因素方面找原因，纠正不良的生活习惯和危险因素！