“香港脚”隔着屏幕也能感受到臭味……你想要的解决办法都在这里

随着天气越来越热，双脚就特别爱出汗，逛街都不好意思试鞋，更别说去日韩料理店吃饭了，因为一脱鞋，汗味就弥漫整间屋子……

用力屏住呼吸，都挡不住往鼻子里钻，那味道四溢，简直让人无法呼吸鸭！

有些人没有脚臭，却受脱皮困扰，放任不管只会更严重。

尤其在雨季，双脚动不动就泡在脏兮兮的雨水里，很容易真菌感染，从而引发脚气。糜烂、脱皮、水疱，分分钟找上你……

下面就为大家介绍两个祛除脚气的泡脚方，方子非常简单，材料也很容易得到，花钱不多，效果却是非常好的，大家可以试一试！

中医知识科普

“香港脚”是足癣的俗称，又名脚气，它是由真菌或称霉菌所引起的。初起趾间潮湿，浸渍发白，干涸脱屑后，剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面或伴有裂口，有奇痒，易继发感染。因而，当其长期寄生于伴有多汗的趾间时，易致表皮层皲裂，并因湿润浸渍而发白。多见于足多汗或经常穿透气性差的雨鞋、胶鞋的人，角质贮水过多而浸渍发白。

脚气有哪些危害？

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1、引发湿疹，手足皲裂和疼痛；

2、破坏指趾甲，播散到身体其他部位引起体癣、甲真菌病；

3、引起脚臭；

4、传染他人，成为疾病的传染源。

脚气难治的根源

“脚气年年治，脚气岁岁发”，用“野火烧不尽，春风吹又生”来形容脚气毫不夸张。

脚气难治是对脚气认识不够，很多人常常自己随便买药治疗，由于长期使用激素类的药物，使原本可以很好治疗的脚气真菌有了耐药性，造成了年年复发的境况！

很多人治疗的时候，症状消失了，就不再用药了。但却不知道，这个时候的真菌只是暂时的被抑制了，并没有被真正的杀死！

脚气克星

大黑头草

大黑头草主要分布于云南东南部、南部或西部等地，全国各地均有分布。昆明周边如西山、长虫山、海口等地，田边、地头、路边随手可摘。大黑头草味苦辛性凉，有清热解毒之效。

大黑头草奇效治脚气方法

云南省中医医院急诊科、重症医学科叶勇教授二十年前山中游玩，偶遇一采药老妪正在采摘一种草，经虚心求教，方知为大黑头草，煎汤泡足能治脚气。其用于临床，每获奇效。

1、取大黑头草鲜品300g或干品100g，食盐50g，加水2000ml，小火煎煮15分钟，倒入盆中，待温泡脚20分钟，并用大黑头草轻擦患处，浸洗后不用布擦干，自行晾干，每日1次连药渣一起泡脚20分钟。连用一周。

2、或取大黑头草鲜品300g或干品100g，马齿苋50g，食盐50g，加水2000ml，小火煎煮15分钟，倒入盆中，待温泡脚20分钟，并用大黑头草、马齿苋轻擦患处，浸洗后不用布擦干，自行晾干，每日1次连药渣一起泡脚20分钟。连用一周。

大黑头草治脚气，不但可以迅速止痒除臭，长期使用还能使足部皮肤光滑细嫩，防止足部皮肤皲裂，减少足汗。

【建议】脚气患者连泡4周，因为短时间内无法完全清除脚上的真菌，有些甚至是藏在脚趾缝里，这也就是脚气为什么容易反复发作的原因之一。

除了脚气，很多朋友还存在脚汗、脚臭、脚凉、脚痛等足部疾患，下面小编再为大家介绍一个东南大学医学院中医学教研室主任王长松的泡脚方，几乎所有足部的疾患都能够解决，用到的材料也非常得简单。

【原料】香樟树叶 50g，艾叶 20g，透骨草 20g，苦参 15g。

【方法】把香樟树叶、艾叶、透骨草和苦参放在一起，加入1000~1500毫升左右的水，大火烧开以后，煎煮30分钟，然后把它放到39~40度左右，就可以用来泡脚了。

一般泡30分钟左右。在泡脚的同时，还可以辅以足部的按摩，以及把那些有老茧的地方搓一搓。坚持一周时间，有的人就会感觉到脚部特别轻松，老茧也脱掉了 ，原来的臭脚味道也没有了。

温馨提示

1、袜子最好是棉质的，要一天一洗，阳光下晒干。

2、鞋子隔几天要换一双穿，注意将鞋阳光下晾晒干净。

3、每天必须洗一次脚。

4、脚气发生继发感染，局部出现急性炎症时，如有红肿，必要时还得使用抗生素，如红霉素软膏；如果出现局部皮肤红肿，考虑有丹毒或有淋巴管炎时，需要找医生治疗。