枸杞千万不能与这4种食物一起吃，可惜太少人知道

枸杞千万不能与这4种食物一起吃，可惜太少人知道

枸杞，在日常生活中极为常见，枸杞煲汤、枸杞泡水都是人们十分喜欢的方式。枸杞也有一定食用的禁忌。如果枸杞吃不对，不仅不利于身体健康，还可能会引发身体不适。

枸杞千万别跟这些东西一起吃：1、茶叶有不少人喜欢喝茶的时候加点枸杞，其实这种做法是不可取的。就绿茶而言，两者同饮，会形成一种人体无法吸收的物质，如果这种物质长期滞留，身体将会受到严重的损害。2、大枣枸杞属于温补食品，因此再与其他温补类的食品，如大枣、桂圆等一同食用，则会导致饮用者出现“补过头”的情况，可以会引发另类身体不适。

3、牛奶 枸杞不能与乳制品同食，如牛奶、奶酪等。4、牛肉 枸杞不宜与狗肉、牛肉等滋补肉类同食。