自从当了妈，真心没有睡过一夜的好觉。晚上起来喂奶好几次不说，还要给宝贝更换几次纸尿裤。非但自己睡不好，还得打断孩子的睡眠。要知道，只有睡得好，宝宝才能长得好。睡眠和成长的关系十分密切，安睡一整晚是可以有助于长高0.5毫米以上的，这样子看来，宝宝以后身高有问题，这可就是我这当妈的问题了。（开一个玩笑，不过确实也是我做得不够好） 最让我头疼的还是这个月月初，那天晚上可能是因为宝宝辅食吃的比较多，晚上不怎么饿，所以我也没有被宝宝的哭闹声叫醒喂奶。往常都是喂完奶，顺便一起给孩子更换纸尿裤的，但是那天真的是睡得太沉了，忘记起来换纸尿裤了。 醒来已经是第二天早上六点了，孩子哭闹的厉害。当时以为是饿了，迷糊中把她抱起来喂奶。摸着屁股那里好像湿了一大片，立马清醒了。 因为一晚上没有更换纸尿裤，尿太多尿液都侧漏出来了，裤子湿了一大片。赶紧给孩子换衣服。心里别提多着急，然而担心的事情还是来了，宝宝那天发烧了，应该是着凉引起的。看着孩子受罪，心里骂了自己千百遍，真希望自己替她受这份罪。  宝宝好了以后我总结了一些小经验，和大家分享一下。 1：宝宝睡觉时，像夏天热的情况下，可以开空调的。但是温度不宜过低，不然温差太大，宝宝容易感冒。因为睡觉开空调，空气会相对来说比较干燥，所以建议开一个加湿器，或者是在房间里放一盆水。之前哥哥就因为空气干燥流鼻血了，这点是需要注意的。早上起来第一件事就是让宝宝喝水，不但可以清理肠道，还能给身体补水，一举两得哦。  2：一般等到孩子稍微大一点就会踢被子了，任你晚上盖多少次，下一次醒来，被子永远是不在宝宝身上的，这样子很容易着凉。建议给宝宝选择一个睡袋，最好是分腿的那种，任他如何也踢不掉，哪怕她转360度也无妨。 3：还有一个最为重要的事就是必须给宝贝选择一款吸收力好，能保证孩子一晚上的睡眠的纸尿裤。我现在给宝宝用的帮宝适干爽绿帮，表层是棉柔质地的，更重要的是一片能吸一整晚，不用起夜给宝宝换纸尿裤，一觉睡整晚，早上起来屁屁都还是干爽的。这样能充分的保证宝宝的睡眠质量，让他可以利用好夜晚时间不被尿湿打扰，可以充足的长身体。选择干爽绿帮当然还有一个重要的原因，就是好用不贵，性价比超高。一晚上一片就好，八毛钱搞定。比起我之前几块钱一片一晚上还要换两三片的，简直不要好太多，一年可以省下不少钱呢，真真是精明妈妈的首选，嘻嘻。  如今的我,终于可以让宝宝安稳的睡一个整夜觉了,希望她快高长大,身体健康,这是为人父母的我们最大的心愿。以上就是让宝宝安睡一整晚的秘密啦，各位爸妈们快快get吧~ |
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