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静脉曲张是生活中一种非常常见的静脉血管病，它最突出的特点就是腿上突出的一条一条的青筋，就像是小蚯蚓一样，非常的难看，而且还会有各种酸胀痛苦的感觉，因此，静脉曲张患者在平时的时候要多注意养生，今天小编就为大家介绍三种水果，每天吃点对于静脉曲张的恢复也是有帮助的。  一、苹果。苹果的营养价值是非常高的，它里面含有各种营养，其中的钾元素能够和我们身体中多余的钠元素相结合，使它及时的排出人体外，能够有效防止血管的硬化，保护血管的健康，大大降低下肢血管堵塞的几率。 二、梨。梨在水果中的地位是很高的，经常吃梨能够清热镇静，还能够使血压恢复正常，吃梨的好处是非常多的，还能够帮助人体减肥，能够有效减少体重给下肢带来的压力，另外，梨子自古被推尊为“百果之宗”。具有降低血压、养阴清热的功效，因此静脉曲张患者经常喝些梨汁大有益处。  三、柚子。柚子中含有天然的微量元素钾，而且几乎不含钠，所以，是患有静脉曲张最佳的食疗水果。常吃柚子可以预防高血压，降低下肢静脉血管的压力，柚子里面含有一种果胶，这种果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平，而且可以减少血管壁的损坏程度。因为柚子富含营养，它可以帮助身体更容易吸收入钙及铁质，而且，柚子还含的天然叶酸，能够增强体质。大量的维生素C，可以抗氧化，抗自由基，并且还能降低血液中的胆固醇。对静脉曲张的缓解具有很好的作用。  春天到了，多吃这几种蔬果对于静脉曲张的恢复也很有帮助，但是为了静脉曲张能够彻底消失，还是要抓紧时间修复静脉瓣膜，这样才能使双腿恢复健康! |
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