营养食谱肯定少不了鱼,鱼汤也是大家喜欢的食谱之一,手把手教你做鱼汤去腥小窍门,别只用生姜! 鱼汤鲜美无比 但很多人接受不了它的腥味 下面饭饭就为大家介绍 一些鱼汤去腥小窍门 别只会用姜去腥啦! 技巧1 如果是整条鱼炖汤,可以先将鱼两面稍稍用油煎一下,鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开,水烧开前千万别翻动鱼身。 小火慢煮至汤白时加一点醋,起锅前再加盐和鸡精,撒上葱花即可。 技巧2 鱼头和鱼尾先用油煎制金黄,取出鱼头用刀从中间劈开。 真正的饗客都知道,鱼的精华在鱼脑部分,先整炸鱼头,为的是煎制时不使鱼脑液流失,再将劈好的鱼头下入锅中,用大火将鱼脑“顶”出,可使汤鲜味醇并富营养。 技巧3 用八角炝油锅,不仅可给鱼去腥,还可增香。 技巧4 如果是鱼片做鱼汤,可先用油爆香生姜片,加料酒,放冷水,必须等水开才再放鱼下锅。 |
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