去阿里旅行，阿里南线和阿里大北线有什么区别

　　在世界第三之极称的西藏的西北地区，这里平均海拔4300米以上，也被称为地球上人口分布最为稀少之一的阿里地区以博大苍茫和荒芜闻名于世，也正因为它的荒芜、苍茫让大部分人望而生畏。但一幅幅令人心颤的画面却吸引着资深藏迷酱们，西藏阿里便成为藏迷酱们一生中必去的地方之一。

　　关于西藏阿里旅游，主要分为阿里南线、阿里大北线，下图绿色是阿里南线线路，红色是阿里大北线线路。

　　阿里南线：指从拉萨出发经日喀则、拉孜、萨嘎、帕羊、那不如到狮泉河为止，途中主要景点包括（羊卓雍错、卡惹拉冰川、扎寺伦布寺、珠峰、玛旁雍错、冈仁波齐、古格王朝、扎达土林等）

　　阿里南线推荐行程：

　　D1：天拉萨—日喀则

　　D2：天日喀则—萨嘎

　　D3：行程萨嘎—仲巴--塔尔钦(巴嘎)

　　转山D3：萨嘎--塔尔钦--〖大金〗神山转山(转山向导自理)

　　D4天：塔尔钦(巴嘎)—札达--塔尔钦(巴嘎)

　　转山D4天：止热寺--卓玛拉神山转山-–塔尔钦(转山向导自理)

　　D5天：塔尔钦—仲巴--萨嘎

　　D6天：萨嘎--西夏邦马峰--佩沽措--珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）

　　D7天：珠穆朗玛峰自然保护区（绒布寺）--嘉措拉神山--日喀则

　　D8天：日喀则—拉萨完团

　　阿里大北线：阿里大北线的前半段就是阿里南线，不同之处是到狮泉河之后经雄巴、仁多、措勤、尼玛、措勤、班戈到拉萨为止，沿途景点包括（羊卓雍错、卡惹拉冰川、扎寺伦布寺、珠峰、玛旁雍错、冈仁波齐、古格王朝、扎达土林、班公措、一措再措、无人区、藏北草原、野生动物、纳木错、圣象天门等）

　　阿里大北线推荐行程：

　　D1:拉萨-羊卓雍措-浪卡子-江孜-日喀则

　　D2:日喀则—拉孜—定日—珠峰大本营

　　D3:珠峰大本营—岗嘎—萨嘎

　　D4:萨嘎—仲巴—帕羊—玛旁雍措—冈仁波齐—塔尔钦

　　D5:塔尔钦—扎达土林—古格王朝—托林寺

　　D6:扎达—东嘎皮央—那不如—狮泉河

　　D7:狮泉河—日土—班公措—狮泉河

　　D8:狮泉河—雄巴—亚热—仁多乡

　　D9:仁多乡—措勤

　　D10:措勤—扎日南木措—当惹雍措|—文部南村

　　D11:文部南村—文部北村—尼玛—班戈

　　D12:班戈—巴木措—纳木错（扎西半岛）

　　D13:纳木措—青藏线—拉萨

　　西藏阿里大北线旅游注意事项

　　1、高原缺氧：阿里无人区穿越的大部分地区海拔高度均在4500M以上，最高处近5400M，在这样的高度，空气中的氧气含量只有平原地区的60%，而且在高原长时间的运动要比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。

　　西藏以西天上阿里，一场难忘的高原圣地之旅

　　2、高反预防：携带氧气瓶（正规旅行社一般都会准备氧气的），抗高原反应药品.不剧烈运动。高尽量提前到拉萨适应，放松身心，不要有心理负担，饮食节制，多喝水多吃水果蔬菜，一切动作减缓，以便快速适应高原环境。如中途发生严重高反，在吸氧、挂点滴等治疗措施仍然无效的情况下，领队有权停止该队员活动，送回至拉萨治疗。

　　3、温差在高原地区，白天与夜晚的温差可达十几度，在白天，有可能是烈日当空，酷热难挡，并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤。但是一到了夜晚，却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。

　　4、参加阿里团的朋友不能是第一次进藏，要有去过西藏的经历，建议是提前2-3天提前到达拉萨适应海拔、气压、天气环境后再进入阿里地区。