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对我们了解鸢尾精油，和完善自己用油思路都非常有帮助！
▽ 生活中不起眼的马兰花其实就是鸢尾科鸢尾属的，只是没有这个“科长”那么绚烂。 鸢尾精油主要有四个方面的“功效”：神经系统的舒缓安抚（助眠、缓解疲劳）、护肤美白抗老、抗肿瘤以及调节内分泌。限于试用时间的限制，感受最直接的是在神经系统方面的效果；其它的方面，还需要更长时间的使用才敢来说。 但接触芳疗的人都知道，即使只是单纯吸闻或小范围涂抹在脉轮或穴位做按摩、冥想，也会影响到人的神经系统、心情、整个人的状态等，从而间接对皮肤、内分泌等有积极影响。因此，由于鸢尾的珍贵，我自己也主要是稀释后吸闻或小范围来使用。 这款精油价格不太可爱，因此若不是有什么与众不同、不可替代的地方，一定会有人暂时放弃。那么我就开门见山地说说推荐购买它的六个理由吧！ ▽ 理由一：调香角度 ——中后调精油中独特且易被普遍接受的味道，调配后能表现更大魅力，非常有助于提升整体的层次，能让手中一些太浓郁而主动的味道变得从容起来。 尽管鸢尾花非常美丽，许多欧洲的画家都曾描绘过这位美人；拉丁名Iris pallida中第一个属名的含义是“彩虹”，也是指鸢尾花的颜色多彩斑斓。
但一定注意到：鸢尾精油是提取自根部的，因此气味并不是想象中一闻就是高贵典雅脱俗不凡的花朵的味道，而是一种相对深厚、醇融、有一点点暖甜但又不腻的味道。第一次闻的话应该都会对这个味道感到很惊喜很意外，甚至会有点想笑起来。因为它能带来幸福的感觉，很血清素阵营的味道~哈哈（理由二中会再描述感受）~ 尽管总说这是香水高级原料，但我个人感觉，单独闻鸢尾精油很难和那些好闻的香水联系起来。仔细闻能体会到更多细腻的气味，但也和印象中香喷喷、散发着诱人的女性魅力的香水有点差别。 我不会高大上的调香，只是简单从感受和个人喜好上选择了桂花、茉莉和天竺葵这三种单独闻很香但有点不够圆润的味道，分别和鸢尾来搭。 我只能说感觉这三个气味洋溢的女人都变得稍微内敛以及更加柔软动人有韵味了，值得一品再品。如果你非常喜欢自己调香来玩的话，鸢尾绝对是值得一试的品种。如果总觉得调出来不够惊艳，那就去骚扰女巫求建议好啦~哈哈~
除了单纯调香，也可以在某个诉求中选油来配保养油、感受油。比如倍半萜酮（植物人格全书：大根老鹳草、馬缨丹、印蒿、桂花、紫罗兰、鸢尾草）、美白（如肯园的鹿女魔杖：阿拉伯茉莉、鸢尾草、芹菜、胡萝卜籽、艾草）、脉轮、助眠、引梦、内分泌、根部提取等等角度。调香时不一定要配同样珍稀的，但一定要配品质较好的，才不枉这来之不易的鸢尾。 精油的确非常粘稠，怕浪费，没有纯油滴在闻香签上太多，颜色是这种黄色。 ▽ 理由二：作用于神经系统及心灵的角度 ——使人满足从而安宁入眠（助眠及引梦）。 我习惯的精油助眠，做法上有这样四个要点：适宜的精油品种及浓度、腹式呼吸用心吸闻、全身从头到脚仔细地一处一处的放松以及自由联想。我也常常用这种方法来感受精油。 这次试用我是稀释到了10%的浓度，用闻香签蘸取一点点后躺在床上来吸闻使用的。自由联想时，就跟着你的感觉想到哪里就是哪里，不必暗示自己一定要想到权威资料上写的东西，因为精油会去触动和它共鸣的、存在于你的头脑里的东西。
下面说说具体的气味感受（因为是稀释使用的，因此可能和直接闻纯油有感受上的差异）。 如理由一中所述，单独的鸢尾是种能带来幸福感的醇厚的甜。 对我而言，这个气味最先的印象是它很有食欲感。 新图鉴中，香气印象写的是：“一整篮黑森林现采的鲜甜蘑菇与浆果”。有些人闻，会直接觉得是一种姑娘们欲罢不能的甜食（就不剧透了！）。
（我猜是黑森林蛋糕，不知道对不对。——小薇） 而鸢尾根的“食欲感”，不是山鸡椒、柠檬那种有点小机灵劲儿的味道，从无欲无求的状态激发到让你变得渴望很多东西；而是让你感觉有点满足、富足，仿佛自己也拥有了可以慢慢回味的珍贵的东西。 这个感受可以脑补动画片里，小熊终于吃到了自己心心念的蜂蜜的画面：挺个肚肚靠在大树旁，闭上小眼睛，嘴角微微上扬，一边哼着歌，一边一脸满足、发出声音的咂摸着嘴。 从这个感受延伸下去，继续闻，会让人联想到和充满、圆融、包裹包容、安心、陪伴守候、接纳等感受相关的印象和画面。 比如我自己就想到了冬日炉火旁织着毛衣等孩子们回家的老祖母、雨夜和小女主一起耐心等车的胖胖龙猫、哈利波特中忠实值得信赖的大坨坨海格等等。这个气味有点会让人想起酪梨油，它们都是那种“来吧宝贝，无论你在外面经历了怎样的故事，进到我的怀抱里来休息一会儿吧！”的感觉。 另外要强调，鸢尾精油具有普遍根部提取精油的共性，即：再如何独特，也自有一股子沉稳的气质在，能把你的炸毛儿捋顺。就像动画片中超厉害的主人公给暴躁发狂的人飞过去一张写着“定”字的符，然后那个人立刻就乖乖的了。
描述了这么多气味的感受，可以想见，沉浸在这样的情境中，人是很容易放松、很容易睡着的。 失眠的类型有很多种，有一类就是觉得今天事情完成得还不够，不愿睡觉，希望通过睡前种种的臆想来弥补今日的不足，好像自己又多完成了一些。 而鸢尾精油给人的满足感可能就填补了人的这种因缺乏而起的焦虑。即使你有点烦躁没耐心，或者头脑中连轴儿转的东西太多根本停不下来也不要紧，只要你开始闻起来，就有助于你放松、尽快睡着。至少我自己用的几天都是伴着这种香甜醇厚的味道不知不觉就睡着了。但记得一定要配合用心吸闻、腹式呼吸以及全身放松。 若从CT角度解释，则主要是倍半萜酮和酯类在发挥作用（倍半萜酮>13%：α-鸢尾酮，γ-鸢尾酮，β-鸢尾酮；酯25%：肉豆蔻酸乙酯——新精油图鉴）。 如果有精力当然还可以做冥想或引梦仪式（尽管不是典型引梦精油，但毕竟有化解小能手倍半萜酮，因此也可以记录梦境，看看有什么对自我更多的发现），多尝试一些脉轮部位或穴位，也可以调配更丰富协调的助眠油。当然，作为日常的缓解疲劳、紧张也是很好的。 ▽ 理由三：能量角度 ——在时间中发酵、沉淀的气魄。 再三强调，新鲜的鸢尾根是没有什么味道的。从化学角度看，一定要放上几年才会有珍贵成分慢慢被酝酿出来，而且有些可能不止放两三年，而是更长的时间。它们的根就是放在那里静静的呆上几年，看似是平淡甚至乏味的日子。 昨天和今天、这一秒和下一秒比，似乎没有什么差别；但如果拉到一个更大的时间跨度，你才会惊叹这前后的变化。 我觉得这像极了一个人为了能在某个节点可以开始绽放光彩，而在那之前默默积累的时光。只是有些人不止三五年，而是更漫长的岁月吧。鸢尾精油中可能就有这样慢悠悠但又笃定、不疾不徐的灵魂。如果你是个相信精油能量而且恰巧和它有着类似生命情境的人，鸢尾精油可以是陪伴你左右的选择之一。 ▽ 理由四：安全角度 ——成分很安心，绝大多数人都可以放心使用而不必有种种担忧。 ▽ 理由五：消耗量角度 ——少量添加即可。 有些成分含量少却可以发挥相当的作用，尤其比如倍半类的大分子们。不恰当的比喻就好比等量的萝卜和人参却蕴含完全不同的能量。 因此尽管价格不可爱，但无论是用作助眠还是护肤，加上作为中后调也会比前调添加少，都还是很耐用的。 ▽ 理由六：美白抗老角度 尽管这可能是人们想要购买它的最主要的理由，但之所以放在最后是因为自己只使用了一周左右，而且自己也不是最适合用鸢尾来护肤的年龄段，因此不敢确定这个效果。 使用的那周恰好在成都旅游，每天早晚约1%浓度涂抹按摩的。大概用的第三天，我朋友在地铁里看看我忽然对我说：“诶，你怎么比成都的姑娘还白？”哈哈~我也不知道是不是鸢尾发挥了作用。 不过理论上请相信坚持使用会有美白抗老的效果，毕竟很多大牌护肤品中都有鸢尾的身影，而且各种研究实验也都可以查到。 最后想说，如果你购买的话，请一定珍惜小瓶子里的每一滴油！ ▽ 鸢尾精油 鸢尾是一种非常少见珍贵的精油，一万公斤的鸢尾花根，才能萃取得到4公斤精油。生产过程也极为耗时。鸢尾花根需要精细养护2-3年才能用来萃取精油，而且采下的根茎不能立即萃取，必须要干燥2-3年后才能使用。 从种植一棵鸢尾到萃取精油，至少需要4-6年时间。 在漫长的等待中，时间帮助我们转化价值，珍贵的鸢尾酮需要较长时间才能慢慢形成。鸢尾中含有高比例的重量级芳香分子，蒸馏无法得到，因此必须采用萃取法。
中文名：鸢尾 拉丁学名：Iris pallida 产地：法国 提取方式：溶剂萃取 质地：粘稠 香气：属于花香类精油，带有一些醇厚的甜味，柔和，并且回味悠长。 生理功效：皮肤再生、抗老化。改善睡眠、慢性疲劳。调节内分泌、抗肿瘤（特有的鸢尾醛） 心灵功效：“化解背叛的伤害，散发出崇高大度的气息” |
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