分享

在家做糖醋排骨换这2个配料调味,营养又好吃,女人都喜欢

 森林· 2019-04-28

回到家里,在平淡的日子里,与家人一起讨论做点什么菜,吃什么肉,喜欢什么样的口味。有了讨论结果,掌勺的人往厨房里一钻,其他人就耐心等着美味出场的那一动人时刻吧。

厨房里时不时地传来笑语,是主人的声音,又何尝不是食材在锅里蹦跶的欢笑?不多久厨房香气四溢,冒出窗外。路边上的人走过窗沿下,嗅着鼻子一闻:“谁家在做糖醋排骨?”扬起了脖子总想探个究竟,到底这个味道从哪里来?

似曾相识的画面,你我也曾偶遇了不止一次。虽只闻其味不见其菜,也能判断出八九分,这道菜绝对不会差!然后下意识的咽一下口水,你是不是也想吃排骨了?

当然,豆包指的是猪排骨。它营养丰富,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、维生素B1等,可强身健体、补血养血、滋阴润燥,可做成多种美味佳肴,老少皆宜。

今天豆包就和大家一起分享下糖醋排骨怎么做,尝试这2个配料,口味酸甜浓香,营养美味!女人会更爱它哦

【食材】:

排骨 300g;葱、姜、蒜;食用油、料酒、酱油、生抽、红糖、醋、山楂、盐

【做法】:

1.切大片姜片、葱段、蒜瓣,备用。

2.清洗排骨:锅里热适量的温水,加入半勺盐,排骨放进去进行清洗,洗出血水排出,再用清水冲洗一遍,捞出控干水分。

3.腌制排骨:加料酒1勺,酱油1勺,盐少许,用手抓匀。

4. 煎炸排骨:锅里倒入适量的油,分两次煎炸。第一次油温五成时,下排骨,煎至约2分钟,表层略黄捞出;第二次加热油温,放入排骨再炸一次捞出,底油留在锅里。

5. 底油加热,将切好的葱姜蒜一起下锅爆香,加料酒1勺,水一大碗(水量以能没过排骨的量为准),盐1勺,生抽2勺,红糖4勺,醋2勺,山楂15g,调好的糖醋汁,用大火煮开,下排骨

6.待大火烧开后,盖上锅盖,转慢火煨制约10分钟后,汤汁浓稠,就可以大火收汁关火。

7.排骨码放在盘子里,最后一步,去除锅里调味的杂质,将纯净的汤汁淋在排骨上面,一道酸甜可口,酱红浓香的糖醋排骨搞定了!

家里备有芝麻可以锦上添彩,食欲满满哦!

【豆包解密这2个独特配料】:

糖醋排骨其独特的酸甜味,将传统的糖和醋,可以用心找到厨房里其他的食材来适当代替,果蔬皆可,透进别样的风味。

1.红糖代替白糖,既更好地增添了这道菜的红色外衣,而且比白糖的甜度小些。红糖益气补血、健脾暖胃,是补养身子的不错选择。

2.选用山楂担任了醋酸的一部分角色,另外,山楂能促进脂肪分解,起到消食积、助消化的作用。因此,担心吃猪肉长肉的朋友,请记住了,里面放点山楂更好地促进脂肪代谢,适量吃肉更有益健康。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多