草莓粒 25g 芒果粒 25g 酸奶 40g 吐司 4块 鸡蛋 1个 食用油 适量 1、草莓和芒果切成粒状,各取25g备用。 2、分别拌入20g酸奶。 3、1个鸡蛋磕入碗中,搅打均匀备用。 4、接着裁掉4块吐司的边。 5、将做好的酸奶芒果和酸奶草莓分别铺在吐司的中心位置。 6、在四周刷上全蛋液。 7、盖上另一片吐司,用叉子将边缘压紧贴合在一起。 8、将吐司四周均匀地裹上全蛋液。 9、不沾平底锅刷上一层薄薄的食用油,开小火将吐司煎至两面金黄色,吐司边四周也要煎一下。 10、煎至定型后即可出锅,切开就可以开吃了!(摄影:吴同学) Tips 1、水果可以根据自己的喜好随意更换。 2、放入吐司的水果建议不要太满,避免煎的时候不易操作。 |
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