亮晶晶、水润润的。吃起来不发干,搭配吐司、米饭刚刚好。这道虾仁滑蛋,营养丰富,口感细嫩就连挑食的宝宝都爱吃。 1、备料:鸡蛋4个,虾仁200克,葱1根,料酒1勺,淀粉1勺,盐适量; 2、虾仁冲洗后用厨房纸吸下表面水分,加1勺料酒和适量食盐,拌匀腌制15分钟; 3、热锅热油,放入虾仁大火快炒至整体颜色变红,熟了的虾仁盛出放凉备用。 4、1勺淀粉加2勺的水调成水淀粉; 5、4个鸡蛋加适量食盐放入碗中打散; 6、虾仁、水淀粉一起倒入蛋液拌匀,炒虾仁的汤汁可以让蛋更为鲜美,油和水淀粉的加入使蛋更嫩。 7、锅烧热后倒油,油烧足够热,有烟持续冒出,关火倒入蛋液,蛋液边缘成型后,快速打散翻炒,锅中没有流动液体后,就完成啦,出锅装盘加点葱花装饰,还能增香~ 无论是虾仁还是蛋,都是嫩嫩嫩的口感,就像泉水淌过足下,丝绸拂过脸庞,舌尖被细软包围,每一口都是享受呢! 小贴士 1、炒蛋时多一点油,这样炒出来不容易干。 2、炒蛋的火候很重要,先将锅烧热,用余温炒熟的办法,鸡蛋就不容易炒老、炒焦! |
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