很多新妈妈在坐月子期间就得了乳腺炎,产后乳腺炎不只影响到母乳喂养,也影响到妈妈健康,为了不让这种情况发生,妈妈们应当在日常生活中就加以防治,下面介绍下预防产后乳腺炎的一些方法。 妈妈们可以从孕期开始护理乳头,从怀孕4-5个月开始,准妈妈就可以用温水和柔软的毛巾擦洗乳头,以增强表皮的坚韧性,可预防哺乳时乳头破裂。 保持乳房及乳头清洁,产后每次喂奶前,妈妈可以用温开水擦拭乳头、乳晕,保持皮肤干爽,如果乳头有汗水或脏东西要及时洗掉。哺乳后,也要清洗乳头和乳晕,另外乳房整天清洁也很重要,可用干净的热毛巾擦拭。 尽量排空乳房,新妈妈每次喂奶都应该让宝宝吸空乳汁,如果没有吸完,就要手动或者用挤奶器把乳汁吸出,防止局部乳汁瘀滞而引发炎症。乳腺炎的问题是一个严重的问题,影响自己也影响宝宝,妈妈们一定要千万小心。 月子中心提示:妈妈们坐月子期间如何预防乳腺炎 |
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