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现如今社会节奏非常快，很多男性在如此社会中常常会感觉到很大的压力。因为这些压力的影响，以至于男性往往会忽视自己的身体，总是会有一些不良的生活习惯。而这些压力和不良的生活习惯会导致男性的肾功能出现异常，以至于对身体造成更大的影响。 男性手部出现这些警告，说明肾功能出现异常！ 1、手心'狂冒汗' 当我们紧张时，大多数人手心都会出现出汗的情况，但是有些人就算不是紧张的时候手心也爱出汗。手心出汗与我们肾脏的健康等都有密切关系。一般来说，身体健康的人即使是在运动后满身大汗，手心也是干的，但是手心爱出汗的人经常满手都是冷汗，则可能是肾脏受损，此时还应尽早养肾，以防加重病情，危害健康。 2、手指甲有裂纹 '望诊'是我们中医常用来诊病的一种手法，而通过观察我们的手指甲也属望诊中的一种，健康人的手指甲往往都是比较坚硬结实的，而且带有着淡粉的光泽，如果我们的肾脏出现问题，或者是身体内缺乏一些微量元素，这时候就会出现小指甲易断裂，甚至带有一些白色斑点或者黑色斑点的症状，这预示着我们的肾脏已经'遍体鳞伤'了，还应早就医。 3、手纹异常 生活中很多人在提到手纹的时候，第一直观感觉就是看命运。其实从一个人手掌的纹路，也可以看出肾脏健康与否。双手清洗干净后，伸出双手，观察小拇指以下，感情线以上这个区域；如果呈红色且有细小的纵切纹路，则象征着肾气不足，有肾炎，或者肾虚等病症，抵抗力相对较弱。如果还伴有浮肿的现象，说明病情已经开始转为严重了！要时刻提高警惕。 最后医生提醒大家：身体肥胖，不锻炼，还老是经常贪吃的人，得肾脏疾病的几率是比较大的。所以，平时一定要积极参加体育锻炼，这不仅有助于保护我们的肾，同时，对我们提高自身的免疫力，抵御其他疾病也有很大的帮助。另外如果身体长时间缺水对肾脏的危害是非常大的，因此平常生活中一定要多喝水，每天的喝水量一定要保障在一千五百毫升到两千毫升之间。 |
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