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放屁，可以侧面分析人体肠胃健康状况，因为肠内产气既属于生理过程，也是食物细菌分解过程。气体主要来源于两种情况，生理反应和疾病。 肠道内产气过多和应用活菌治疗注意 健康提醒，当一个人总是放屁或者长期不放屁，都可能说明体内产气过程出现问题。一般而言，食物中不易消化的氨基酸、脂肪、糖分这些物质，经过肠道内细菌分解并产生气体，再通过肛门排出，是属于正常生理反应。其次是，人体讲话说吞进胃内空气，最后才是由血液进入到肠腔内的气体。 通过健康介绍，以上包含了人体产气的主要方式，就继续来了解产气过多的一些原因。日常食物有些容易增加产气，比如洋葱、卷心菜、蛋糕、豆类等。饮食习惯中，暴饮暴食也会导致产气过多。病史，如肠胃蠕动慢、消化功能差等，也会引起放屁多。 因此养成慢慢吃、一口一口吃的饮食习惯，并保证每日有规律的通便，可以减少以上肠内产气过多的尴尬。临床医学针对肠道菌群失调引起的产气太多，可以选择一些胃肠道动力药，如多潘立酮、甲氧氯普胺等。药物治疗主要是缓解当下，小番健康提醒，最重要还是平衡肠内菌群数量。 由于菌群失调，一些产气细菌快速繁殖导致产气增多。也可选择一些益生菌来平衡肠内菌群，如酵母片或酸奶。活菌治疗肠内菌群失调，应注意在使用活菌双歧杆菌时，避免过热开水送服。因活菌怕高热，否则会影响药物效果。应用期间，不使用抗生素，因抗生素可杀灭细菌导致菌群失衡加重。 |
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