【孩子有胃火怎么办】——清天河水 如果不注意小孩的饮食,过多食用高蛋白的食物就容易引发胃热,这在中医上叫做“食积内生热”,也就是胃内有火了。有了胃火就会出现像牙龈肿痛、牙龈出血、便秘这样的症状,而且最让人讨厌的就是口臭。如果孩子在一段时间内不喜欢喝白开水,只喜欢喝酸的、甜的、冷的,这时家长就要注意了,你的的孩子可能胃内有火了。 有了胃火不要紧,家长们可以跟我学“清天河水”,孩子胃内有热的时候,按我说的推拿术清一清就可以,犯不着去打针吃药。 在手厥阴心包经接近手的一端,也就是小臂内侧,自腕横纹中点至肘横纹中点成一直线的地方,中医上加“天河水”,用拇指侧推或用食、中指指腹向上直推,就叫“清天河水”,是给小儿退热的重要手法,还有宁心与安眠的作用。 当孩子发热时,每天给孩子清天河水300遍,就可以让心包经通畅,从而起到泄火的作用。另外,中医讲,心包经与三焦经互为表里。三焦经协调者五脏六腑,可以通调水道,运化水谷,它就像是一部电影的总导演,一场联欢会的主持人,可以让五脏六腑的功能更加协调,一心一意、同心同德地为身体服务。也就是说,三焦经畅通,小孩子的机体抵抗力也会增强。 中医文化博大精深,希望每一位父母都能共同努力,去专研,去思考,充分利用好小儿双手上的亿万财富,使孩子健康成长,免遭病魔的侵害。 |
|