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大家好！欢迎来到「@谈食者康大王 」我是你们的大(da)康，康大（dai)王。 谈食者、谈食、以食会友！ 紫菜和什么做汤更美味？往往简单的食材，只需要简单的处理，才能突显它自身的美味！像紫菜这样的食材，简单无重调味，就十分鲜美 紫菜具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健。维生素C的含量也很高。 维生素B12有活跃脑神经，预防衰老和记忆力衰退之功效。 紫菜之乡霞浦县地处闽东，是福建最古老的县份之一，也是我国南方最早养殖海带、紫菜的地区，早在元朝时期，就有霞浦人养殖紫菜的记录。是中国的紫菜之乡，拥有“霞浦紫菜”国家地理标志。 下面大康就分享两道紫菜的做法「豆腐紫菜汤」「紫菜鸡蛋汤」简单便捷，清冽爽口，非常的鲜美。喜欢的朋友一起来看看吧！ 豆腐紫菜汤食材用料： 紫菜50克、嫩豆腐1块,姜1片，小葱、香油、盐适量 步骤做法： 1、紫菜冷水浸透发开洗净，豆腐洗净、切小块，生姜去皮，切薄片。 2、汤锅里加入2碗清水烧开，放入紫菜、豆腐、生姜，大火焖煮烧开,加适量盐调味，出锅前撒上葱花香油，即可出锅 紫菜鸡蛋汤食材用料： 紫菜50克、鸡蛋2个、香油、姜片、盐、葱花、香菜适量 步骤做法： 1、汤锅中加两碗清水，下入姜片，煮几分钟后捞出 2、放入撕碎泡发好的紫菜煮开 3、碗中鸡蛋用蛋抽打散大均匀，再蛋液分多次的淋入汤中 4、待蛋花飘起来关火，放入适量盐、香油、葱花、香菜碎，即可出锅 无论多么惊心动魄的历史进程，落在食物上 都是不露声色的简单。好了这就是大康分享的两道紫菜汤的做法，简单清爽，也是家里经常做的这么几道汤菜，紫菜本身就是鲜美的，所以在烧煮一些菜肴时都说可以放入添加的，也可代替味精、鸡精这一类的调料。 最后如果您喜欢这篇文章，不要忘了点赞、收藏、转发呦，也欢迎您在评论区发表您的看法和意见或者分享您的做法、评论支持！ 记得关注：「@谈食者康大王 」经常会分享发布美食文章。 爱美食的我你爱吗？ |
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