胃病的“天敌”终于找到了，每天坚持吃，胃病一去不复返！

生活中不少人经常熬夜加班，饮食不规律，胃病总是反复折磨人。不要说你还年轻，胃病的调理问题也不容忽视。如果想要养好胃，饮食调理是首选，这里小编就介绍一些天然的小食材，只要坚持经常食用，就能修复胃黏膜，慢慢养好老胃病。

胃病的“天敌”终于找到了，每天坚持吃，胃病一去不复返！

1、南瓜

能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，有排毒的作用，果胶还能保护胃黏膜，减少溃疡的发生，可以用南瓜熬粥哦。

2、蜂蜜

生活中很多人喜欢用蜂蜜泡水喝，感觉甜甜的非常受人欢迎。其实蜂蜜对于人体有着非常好的保健效果，但是大多数人或许都不知道蜂蜜原来还能够抑制幽门螺旋杆菌，如果长期饮用的话，能够起到养胃护胃的作用，所以说对于那些喜欢甜的人来说不妨经常泡蜂蜜水来养胃吧。

3、猴头菇

猴头菇是深山老林中的一 种大型肉质菌，性味：味甘，性平，具有补脾益气，助消化的作用，经常吃猴头菇是可以养胃，缓解胃病的，感染幽门螺杆菌的患者多吃猴头菇是可以缓解病情的。

4、黑糯茶

制作方法：炒制的黑糯米加入红茶、丁香，加入适量的清水，水煎代茶饮，一天服用两次。不想麻烦的也可以选用同配方的袋泡茶黑糯茶，开水冲泡饮用。

研究表明，常喝黑糯茶能有效地抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌。要知道，一般的胃炎患者都含有幽门螺旋杆菌，因此杀死幽门螺旋杆菌很重要，这时候喝些黑糯茶仅能够暖胃，消炎、保护胃黏膜。