鸡蛋中富含的营养成分多种多样,能够为人体提供足够的营养物质,鸡蛋是最接近母乳的食物,尤其是孩子保证每天一个鸡蛋让鸡蛋提供一天的能量原动力,为宝宝做起来吧。 1. 如图良心农人鲜鸡蛋三个洗净,打入容器中搅拌均匀 2. 如图加入同鸡蛋等量的牛奶继续搅拌均匀 3. 如图混合蛋液过筛,过滤掉气泡 4. 如图过滤好的蛋液倒入容器中,盖上保鲜膜,用牙签扎洞帮助透气,上锅蒸15-20分钟,中间不要掀盖子 5. 如图草莓切开两半,猕猴桃切片备用。 6. 如图蒸好的鸡蛋羹平滑细腻 7. 如图放入猕猴桃片 8. 如图放入草莓,草莓叶子洗净装饰,美味的水果鸡蛋羹快来品尝吧 |
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