大家好,我是厨师小赖,鸭肉是我们生活中比较普遍的食材,今天就推荐鸭肉的做法。 这道食材,在我们的食常饮食中,算的上是比较普遍的,鸭子的肉是属于性寒的,而且高蛋白低脂肪,是上乘的滋补食材。新鲜的鸭肉,可炒,可炖,可烧,可煲汤,还可以用来做成烤鸭。今天我们做的就是如何去顿,下面就是操作步骤。 萝卜鸭肉煲的做法 食材准备:鸭肉、酸萝卜、泡姜、泡椒、料酒、豆瓣酱、生抽、精盐、原味鲜、食用油 1、新鲜的鸭肉,去除内脏洗净,然后剁成小块,沥水备用; 2、酸萝卜,生姜,泡椒,全部改刀,切好留作备用; 3、开火,锅里不放油,烧5成热时下鸭肉; 4、需要不停的翻炒,至鸭肉变色,水分收干的时候,盛出待用; 5、另起锅,注入食用油后下泡椒,泡姜煸炒,接着下豆瓣酱,炒出红油; 6、再下之前煸炒的鸭肉,淋入料酒,除腥气; 7、然后加淋入生抽酱油,炒至鸭肉上色,加入足量的热水; 谢谢大家的阅读与支持,我是厨师小赖,一起努力一起学习。 |
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