发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
来自: 出生上海的人 > 《视频》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
五行拳的技术问题
五行拳的技术问题。躜拳的要求:躜拳在形意拳中属老三拳之一。第二手出拳,是先将下手半握拳由气海提至心窝,再从第一手的腕部向上向前拧翻抖绝打出去,击力点应放在拳面上。崩拳的要求:崩拳也是形意...
形意拳薛颠流-杨海谈形意2010/06/26
杨海为形意拳大师薛颠一系的传人,薛颠在形意拳的整理、创新、训练、实战等领域为一代大宗师,现代形意拳的很多典型训练方法都是薛颠首创或整理。象形术是薛颠在形意拳基础上创编的,来自形意拳,以形...
萧氏八卦掌行功特点
萧氏八卦掌行功特点萧氏八卦掌行功特点作者:高华 08-11-29 来源:武当杂志 【字体:小 大】 点击次数:23八卦掌是我国传统拳术之一,它起于何时,因缺少历史记载已无法考证。芗斋先生对大成拳的创立...
原传八卦
在董氏八卦掌真传尽失的今天,李,萧二公的传人至今仍保留着八卦掌的原传功法。(图 1为襄法,图形为撞法,见《萧氏原传八卦掌精髓》一书)八卦掌对整劲的认识是上肢与背部的筋力连结,下肢与腰围的筋力...
功法体系简单整理
功法体系简单整理。其基本腿法有:正踢腿、侧踢腿、里外合腿、截腿、堵腿、点裆腿、弹腿、踹腿、前后撩腿、里外勾挂腿、踩打、钉腿等)通臂和披挂拳即是这种打法的集大成者。五行拳中,劈拳、崩拳、钻...
尚氏形意母拳——鹰捉李文彬杨维
尚氏形意母拳——鹰捉 李文彬 杨 维。而我们对鹰捉千锤百炼、孜孜以求的正是为了它,而形意拳的五行、十二形等拳,虽多种多样,且各具特点,但哪趟拳也没有鹰捉这趟拳体验“起落、钻翻”劲最深切,最明...
孙禄堂前辈一气之起落:形意拳劈拳发力详解
孙禄堂前辈一气之起落:形意拳劈拳发力详解。
如何练好八卦掌
如何练好八卦掌如何练好八卦掌。1983年的北京市武术选拔赛上,表演八卦掌的有六七位,当我练完八卦掌后一位老拳师问我:“这位同志,你的八卦掌跟谁学的?”我说:“没练好,您多提意见。”他说:“你...
国术宗师:十二章。练力公式
灵堂因为空间较少,不好大幅度的来回练拳,王若道即将步子变小,以三分之一的步法来练劈拳和崩拳,慢慢的,他居然领悟了祖师爷郭云深名震天下的“半步崩拳”的打法。原来“半步崩拳”就是这么练出来的...
微信扫码,在手机上查看选中内容