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如今的腰痛症状趋向越来越年青化，它不再是老年人的专病了，许多年青人因为久坐保持同样的样子，导致腰酸背痛，还有走路的样子不对，为了探索速度，身体向前倾，像这样走路，腰不能挺直，走得时候长了会产生腰肌劳损。其中以下两种原因较为常见 1、椎间盘本身解剖因素的弱点：椎间盘在成年之后慢慢缺少血液循环，修复能力差。 2、年纪因素：腰椎间盘突出症的好发年纪在30-50岁，平均手术年龄在40岁，因此退变大概是其关键因素。 腰椎间盘突出常见症状 1、感觉特别，腰椎间盘突出后产生神经根接触区域局部压迫或牵涉压迫，是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧，从而产生腿部疼痛、麻木，还有的会引起下肢发冷、发凉，足背动脉减少等。 2、循环受阻：腰间盘突出抑制或牵连神经根，会引发腿部麻木、疼痛，导致下肢发凉、发冷、足背动脉减少。 腰椎间盘突出常见缓解方法 一把艾叶、四两米醋、加水适量、煮沸约十分钟、加二两白酒、均匀搅拌。再将毛巾放入此中渗出，热敷患处，而且在有明显酸痛、发急之处按压。热敷以热而不烫为宜，一日一次或两次。 表姐是办公室文员，今年28岁，半年前出现腰椎酸痛不适，感觉劳累，脸上长满痘痘，到私人诊所推拿按摩调理，稍有好转，但仍反复。她男朋友看在眼里，痛在心里，多处打探调理腰椎间盘突出的方法，后来一个朋友告诉他可以试试郭一摸骨筋贴，说是中华膏药里的鼻祖，有四百余年的历史，对腰椎间盘突出、颈椎病等效果突出，表姐就在某 宝网上买了几盒试试，没想到一个月不到他她的腰椎间盘突出完全没有了，现在表姐整天欢声笑语的，年底准备结婚呢。希望这个方法可以帮助到大家，据说现在还有三盒一周期的实惠装呢，很划算了。 分享护理方法 1、工作：工作姿势不准确，简单造成腰椎间盘突出。目前列举一些正确的劳动姿势帮助大家预防腰椎间盘突出。背重物时，胸腰稍向前弯，髋膝稍屈5，迈步要稳，步子不要大。 2、重视腰部保暖：因为腰部受凉会使部分的血供较差，从而使腰痛缠绵难愈，甚至加重腰痛。这对腰椎间盘突出护理尤为缓和。' 内容源于网络，如有侵权，请联系删除 |
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