【中药养生茶】——香蜂薄荷茶

香蜂薄荷茶

【材料】香蜂草若干、鲜薄荷叶若干。

【冲泡方法】将两种花草放在茶壶中，加入开水。过10分钟后就可饮用了。也可以待其冷却后，根据个人口味加入蜂蜜或白糖饮用。

【调养功效】对心脏和免疫系统都有保健效果，能降低血压，缓解焦虑，延年益寿。

【适宜人群】肝火过往、长期劳力工作者。

【饮用禁忌】长期失眠者不宜饮用。

【温馨提示】香蜂草薄荷茶清凉剔透，夏季散发柠檬香气，适宜晚间散步后饮用，心情倍加顺畅。