【原】喝一泡好的绿茶，用对玻璃茶具才是正事，色泽鲜亮口感好

现在年轻人喝茶的人也越来越多，由于快节奏的生活，工作的压力，也使得自己的身体健康，急速的下降，所以现在越来越多的人都非常注重自己的健康，绿茶是我国茶叶的代表，很多人也非常的喜欢喝绿茶，我们在冲泡绿茶时搭配一支光泽夺目的玻璃茶具，效果非常的好。

【1】绿茶的功效

经常喝绿茶有助于延缓衰老，还有助于抑制心血管疾病，茶叶内的茶多酚，对于胃癌，肠癌等多种癌症有预防和辅助的治疗，茶多酚有较强的收敛作用，对消炎止泻有很明显的效果，茶多酚是水溶性物质，经常使用绿茶来清洗脸部，能够清除面部的油污，收敛毛孔，还有杀菌，抗皮肤老化的作用，茶叶还是天然的防晒霜，提取出茶叶内的茶多酚，直接涂抹在皮肤上，还可以有效的缓解，被晒伤的情况，经常喝茶还可以促进人体中枢神经系分，能够起到提神洗脑的效果，但是切记饮用新鲜的绿茶，因为新的茶叶存放时间较短，茶叶内含有较多的，未经氧化的多酚类，会对人体的胃肠黏膜造成刺激，很容易诱发胃病，所以存放不足半个月的新茶不要喝。

【2】绿茶的品饮讲究

好茶就必须用好水来冲泡，尤其是绿茶，绿茶的芽叶较嫩，所以对水温的要求也极低，一般在80度左右最高不要超过85度最好，如果水温太高，会将茶叶烫黄，使得茶汤口感出现熟汤味，在一天当中，下午时分最适合喝绿茶，中午人体的肝火旺盛，喝绿茶可以缓解这一症状，但是到了晚上，最好不要喝绿茶，绿茶属于不发酵茶，对人体有一定的刺激性，会造成失眠，晚上可以选择喝黑茶，不仅可以帮助睡眠，还可以暖胃帮助消化。

【3】为什么冲泡绿茶要用玻璃茶具

说到绿茶，大部分人们首先想到的是紫砂茶具，但是我们在冲泡绿茶时最好使用玻璃材质的茶具，绿茶属于不发酵茶，在冲泡的时候如果水温太高，会将茶叶焖熟，还会导致茶汤变得浑浊，所以在冲泡绿茶时最好选用玻璃茶具，使用玻璃茶具冲泡绿茶，还可以欣赏茶汤的色泽和茶叶在杯中上下沉浮的景象，玻璃茶具还有利于散热，控制水温，控制茶汤的浓淡。

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