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无需烤箱!家里有锅就能做的快手零食,比小馒头好吃多了!

 鹩歌 2019-05-09

我想很多人的童年都有一款零食叫“小馒头”,因为其香香脆脆的,很多小孩子都很喜欢吃,当然现在的孩子可能随时都有得吃,但是作为80后的萝妈来说,小时候可不是随时都有得吃。当然我家小孩也是很喜欢吃零食,但萝妈很少为他买零食,而是自己制作零食,让孩子可以享受健康的零食。

无需烤箱!家里有锅就能做的快手零食,比小馒头好吃多了!

今天,萝妈就教大家做一道食材简单、做法快手、又有营养的小零食。吃起来也不比小馒头美味多了哦!而且不需要烤箱制作,家里只要有一口锅就可以完成。不管是给正在添加辅食的孩子吃,或者是大孩子都会非常喜欢,只需要家里有红薯、有面粉,就可以制作出这款小零食。下面就和萝妈一起来看看这款零食如何操作的。

无需烤箱!家里有锅就能做的快手零食,比小馒头好吃多了!

【红薯小馒头】

制作食材:面粉100克,红薯80克,鸡蛋1个,酵母1克,糖5克,炼乳适量,椰子油适量

辅助工具:不粘锅、碗

制作时间:30分钟左右(不含发酵时间)

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制作方法:1、把红薯洗干净,然后削皮后,切成小块,放进蒸锅中蒸15分钟。

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2、红薯蒸好之后,放进碗中稍微放凉一会儿,然后打入一个鸡蛋,加入适量的糖和炼乳,一起捣成红薯泥。

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3、取一个大碗,把面粉倒进碗里,然后加入酵母,再把红薯泥也放进面粉中。

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4、稍微揉成红薯面粉团,然后倒入一点椰子油,或者橄榄油(椰子油比较香,有椰香味)。

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5、然后继续揉成表面光滑的面团,然后搓成一个大圆团。

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6、接下来用擀面杖把整个面团擀成一个大圆饼。

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7、用模具在饼状面团中印出形状的小圆饼,家里如果没有模具就用一些瓶盖来印也行。(印完的一些边角料,可以继续搓揉,擀成饼状,继续印,直到完为止。)

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8、把印好的小圆饼,放到盘子中,用保鲜膜盖上,让它慢慢的发酵。

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9、气温够高的话(如果气温低可能需要再多发酵一会),半个小时就可以看到,小圆饼已经发酵好了。

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10、取一口不粘锅,不要倒油,直接把小圆饼放进去用最小火烙,直接将盖子盖上。

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11、等2-3分钟后,打开盖子,然后用筷子翻面,然后继续烙1-2分钟。

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12、待两面都烙好之后,用铲子稍微翻炒一下,然后就可以了。

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13、然后就可以倒出来盘子中放凉。

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14、这个红薯小馒头就做好啦!

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这份红薯小馒头,做法是不是制作很简单?而且口感外酥里嫩,有一股椰香甜,非常的可口美味,如果你也喜欢的话,那么就去做尝试吧!给自己和孩子在家里添点零食,也可以稍微放在盒子里,让孩子带去学校吃,这样也能避免孩子在外面偷买零食。多做一点可以放到保鲜盒里,可以冷藏放一周的时间哦!

美食小贴士:红薯也可以换成紫薯哦,做起来的颜色变成紫色小馒头。

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