洋葱孜然牛肉 食材:洋葱1个、牛里脊肉300克、青椒1根、红椒1根、芝麻1勺、孜然粉1勺、香菜1根、胡椒粉1勺、料酒1勺、淀粉1勺 1.洋葱切块,牛里脊逆纹切薄片,青椒、红椒分别切块 2.牛里脊薄片加料酒、盐、胡椒粉、淀粉腌制20分钟 3.热锅冷油,放洋葱、青椒、红椒煸炒片刻 4.放牛肉片炒熟 5.倒入盐、孜然粉翻炒均匀 6.倒入熟芝麻,翻炒至熟芝麻略带焦香即可 辣子鱼块 用料:鱼一条,青椒6个,小米辣3个,料酒适量,大蒜4颗,姜适量,生抽,醋 做法:1、将鱼洗净宰块,用料酒眼,姜,盐,腌制15~20分钟,腌鱼的时间把剩下的处理好,香菜切断,将腌好的鱼加入生粉拌匀。 2、将腌好的鱼入锅煎至两面黄,锅内留少许底油加入辣椒姜蒜炒香,加入醋酱油,加少许清水烧开,烧开后放入鱼块烧至水干出锅即可。 辣椒爆牛肚 材料:牛肚、辣椒、姜片、蒜头、料酒、油、盐; 做法 1.牛肚用盐清洗干净,烧开水放点料酒放牛肚煮开。 2.辣椒切丝、姜片、蒜头切好备用。 3.热油爆姜片、蒜头,放牛肚爆炒,加一点料酒几滴醋,可以起到去腥的作用。 4.最后加入辣椒、盐、耗油,起锅。 有的时候转发、点赞只代表认可,而评论才是真的喜欢,那种不管对方说什么,都忍不住想要积极回应的心情!听说转发、点赞、评论的人都变美了~ 供应富硒纳豆片改善心血管膳食营养补充剂oem 猜你喜欢白开水+它,当天排出巨便,瘦大肚子! 猜你喜欢 |
|