肝好的人，起床往往有3个现象，你要是占两个，值得恭喜了！

如今因为很多人都有着一些不好生活习惯，从而导致酒精肝、脂肪肝等疾病的发病率不断升高。

事实上，预防肝部疾病可以先了解一下肝脏的健康或者是一些异常的情况，尤其是在起床以后是否有这些表现，从而判断肝脏的健康状况。

肝好的人，起床往往有3个现象，你要是占两个，值得恭喜了！

1、没有眼屎

肝脏功能比较正常的人，一般在早上起来以后眼睛不会感到干燥，也不会出现有眼屎的情况。

但如果发现自己早上起来以后发现自己的眼睛很干痒，并且眼屎也比较多的话，那么就很有可能是肝火比较旺盛引起的，在这种情况下，肝脏的功能已经发生了异常就需要多加注意了。

2、精神好

如果在早上醒来以后感到精神状态饱满，身体很有活力，那么也是肝脏功能比较健康的表现。

也就是在这种正常的情况下，肝脏会在夜间休息的时候对我们体内的毒素进行分解，而后排出体外，经过一晚上的顺利排出，人体在第二天的时候也就会感到很轻松。

3、一觉睡到自然醒

一般来说，肝功能比较好的人，睡眠的质量也会比较好，一般都不会出现失眠的情况，能够一觉睡到自然醒。

相反，如果经常在凌晨一两点就醒过来，并且在醒过来以后很难再睡回去的话，那么就很有可能是肝功能出现了问题，这种异常的情况还可能会导致失眠的加重。

若出现这两个问题，或许是肝脏异常的提醒

其实我们也可以通过口腔的情况来判断肝脏的健康是否出现了问题，如果口腔出现了以下的情况，那么就需要多警惕肝脏是否出现了问题。

口臭

一般大家都会觉得口臭的出现是因为口腔清理不干净所导致的。但其实如果我们的肝脏功能失调的话。

使得肝脏的排毒能力下降，导致毒素不断的堆积在我们的身体当中，也是会使得口臭的情况出现。

口苦

在我们平时的日常生活中，有的人在早上起床以后就会感觉到口苦的情况，偶尔出现还可能会是身体缺水所导致的。

不过，如果经常会感到口苦，那么就很有可能是肝脏存在了异常，于是就会导致肝脏分泌的胆汁溢到口中，从而导致口苦的情况出现。

除此之外，对于患有肝炎的人，也是很容易会出现口干的情况，有的时候甚至还会在半夜的时候被渴醒。