如何改变自己命运和运气？

想改变自己的运势和命运，首先要改变的是自己。身体要壮，精神要强，这样各方面都会越来越好，烦恼自然就会越来越少！

积极对待每一天，每一天活的好，一生就活的好。

先别想着去赚钱，好好把自己的身体能量提升才是最重要的，当你身体能量好，精神调整好，赚钱就会变的很容易。

今天为自己身体健美做了哪些？

禅跑40分钟，激动一天的能量

莲花动功，提升身体能量！

辟谷第三天，排除毒素，身体越来越轻松轻盈通透！

为自己的心灵健美做了哪些？

爱自己，信任自己，赞同自己，欣赏自己！

辟谷三天，明显感觉身体小了一号，身体说不出来的轻松轻盈！

谢谢我亲爱的身体，你简直太棒了，总是无条件的信任我，配合我。我也会这麽无条件爱惜你，给我们的身体健康的美食！

感觉自己的皮肤越来越好了，特别透亮有了光泽，太美好了！

体验了哪些小美好，小幸运？

早上对着花儿采了几口气，仔细闻很香，链接大自然的感觉特别美好！

我如此幸运，东美老师还惦记我，我说要预定一个天然的藤条拍打，老师的拍打棒是马来西亚的受益者做的，数量不多，老师特别给我了一个，谢谢老师，被你们宠爱的感觉真好，我也会把这份善心传递下去！

我如此幸运，一个念头加到了九儿，给了我好多灵感，把每天的提频用到我怎么如此幸运，给自己重设了程序，我是如此幸运！祝福九儿一家三口快乐的生活！

我如此幸运，我的朋友用了瘦身产品瘦到了她想要的身材，让我照见了以前的自己！她是来渡我的！让我看到不是因为体重瘦了一点就高兴，胖了一点就恨自己，让自己陷入恶性循环！

生活不是只有体重这件事情值得高兴，现在的我越来越快乐，越来越自信，越来越爱惜自己，我现在是能分享能給予的，这比自己独乐好玩！

我也会带领大家真的能爱惜自己的身体，然后身材就是顺带的好处！

我怎么如此幸运，老公对我这麽好，给你找个政府工作上班去吧！哈哈，可惜我不喜欢被约束，我就被憋疯了，让我有了说不的能力，我现在完全可以创造自己想要的生活！

我发现当我真的爱自己，给自己足够的底气，说话特别有力量，我可以理直气壮的说，我缺什么了，我需要买什么，老公就很配合的。哈哈！

当你自己舒服了，身边的人也都舒服了！

我怎么如此幸运，我的小伙伴给我机会搭建能量场，让我有机会把自己知道的分享出去，让我全身都通畅，让我不断的吸收新的东西在分享，让我们一起好，活出真实鲜活的自己！

我怎么如此幸运，我跟宇宙说，我要建一个社群，请派一切同频的人事物来到我身边，然后很神奇的这个场就这麽形成了，我真的是宇宙最宠爱的小女儿，把一切最适合我的在最佳时间给到我，太爱你了，我会做好这个分享者的，让大家都活出最美好的自己！

我体验到了自利利他

当我自身能量足了，我是可以把这份能量带给别人的，起心动念皆善？无我利他言行意如一！

愿以后的岁月我能带给大家一份纯粹的美好！

愿每个人都能活出喜悦 幸福 多元 无限！

愿每个人都能创造出自己的完美身材，爱自己，做自己喜欢滋养自己的事，把生命浪费在美好的事物上！